ヨガ・ピラティス
Healing spa DANAの写真1

ヨガ又はピラティスのプライベートレッスンとアーユルヴェーダのトリートメント90分

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    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

Healing spa DANA
会場:東京都中野区中野区東中野5-5-4

受講料:9,000円(税抜)

レッスン内容

まずはカウンセリングから。お身体の悩み、姿勢改善、肩こり腰痛、ダイエット、筋力アップなど目的に応じた、ヨガ又はピラティスのプライベートレッスンをご提案します。
ヨガとピラティスの指導資格をもつ指導者が丁寧にみていきますので、初めての方や、慣れてない方でもご安心ください。
45分ヨガ又はピラティスで体をほぐした後は、アーユルヴェーダの資格を持つセラピストによる40分間の極上マッサージです。 とろけるようなトリートメントで、心身ともにリラックスをご堪能ください。

Lesson Review
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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    受講料 9,000円(税抜)
  • 当日の持ち物

    お水。
    動きやすい服装でお越しください。

Information
教室情報

  • 教室名

    Healing spa DANA

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