パーソナルジム
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横浜駅東口より徒歩5分!女性スタッフ多数のアットホームな店舗!まずは無料カウンセリングから

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    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

RIZAP横浜東口店
住所:神奈川県 横浜市神奈川区 金港町7-15 TKビル4F・5F
最寄り駅:横浜駅

受講料:0円(税込)
時間:90分/1回

レッスン内容

ライザップでは無料のカウンセリングを実施しています。ご予約頂いた日時にジムまでお越し頂き過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。それらをもとに2ケ月でどれくらいの減量を目指すのかを具体的にお話させていただく流れとなっております。カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。
【講座の流れ】
<STEP 1> ヒアリング
ダイエットの経験、睡眠時間、お酒の量などをお客様の今についてプロカウンセラーがお伺いします。
         ↓
<STEP 2> 自分のカラダを知る
高精度体組成計で体重や体脂肪だけではなく、筋肉量や体のバランスまで細かく計測。計測結果シートはその場でお渡し!
         ↓
<STEP 3> 目標設定
お客様がどのような身体になりたいのか? どの部分を鍛えたいのかをお伺いし、目標を定めます。
         ↓
<STEP 4> プログラムのご提案
あなたの目標と、なりたいカラダに応じてライザップ体験者の圧倒的な数のデータを元にしたあなただけのプログラムを設計

無料カウンセリング終了後、入会をご希望されるお客様には
お申込書をご記入いただきます。
その後コース料金をお支払い頂き、お手続きが完了します

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レッスンの魅力

  • 正しい知識を身につけられる

    ライザップには今までダイエットに失敗した人も多くいらっしゃいます。 その理由は、正しいダイエット方法を知らない、気持ちが続かない、なかなか効果がでずに諦めてしまう‥など様々です。 この無料カウンセリングではお客様の今までの悩みや、これからの目標を丁寧にお伺いしていきます。ぜひ色々なお話をお聞かせください。 その上で今後どのような生活をしていくべきか、トレーニングをしていくべきかをお伝えさせて頂きます。 また専属トレーナーについてのご要望もお伺いします。お客様との相性を考え人選します。 万が一、トレーナーと合わなかった場合はすぐに変更が可能ですのでご安心ください。 トレーナーは食事や運動の専門的な教育を受けているためいつも的確なアドバイスをくれますよ。 正しい知識を身につけて、ダイエットやボディメイクを成功させましょう♪
  • 運動が苦手な人ほどライザップは向いている

    今まで筋トレをしたことがない人や、運動が苦手な人ほどライザップは向いています。 その理由は「安全性」と「効率性」です。効率をあげるにはきちんと正しいトレーニングができているかどうかが重要になってきます。 そして筋トレは体に負荷をかけるため、姿勢が崩れやすく、その結果ケガをしてしまうこともあります。 ライザップは専門的な知識をもったトレーナーと一対一で、完全個室の中でトレーニングを行うことができるので、そのような心配が一切ありません。 これがトレーニング初心者の方もライザップに多く通っている理由です。運動が苦手な方にも無理なく安心してご利用頂けますよ!
  • 様々な目標をもった人が通っています♪

    ライザップ=ダイエットというイメージをもっている人は多いと思います。 しかしライザップで実現できることはダイエットのみだけでなく、「細い体を大きくしてたくましくなりたい」「部分的に鍛えたい」「筋肉をつけすぎず女性らしい体をつくりたい」など様々な目的をもった方にお越し頂いています。 自分がなりたい体をぜひ私たちにお伝えください。理想に合わせたあなただけのトレーニングプランを提案させて頂きます。 またライザップでは電話で気軽に栄養相談ができる常駐の栄養士、看護師、提携しているクリニックが包括的にプログラムをサポートしています。 ただ痩せる、鍛える、だけではなく、私たちのプランの根本にはいつも「健康」があります。健康且つ理想的な体を一緒につくっていきましょう。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 0円(税込) (1回)
  • 受講時間

    90分/1回
  • 当日の持ち物

    手ぶらでOK
  • 対象者

    遊び半分ではなく、本気で効果を出したい方。


    目的をもってトレーニングしたい方。


    正しいトレーニングや食事方法がわからない方。


    周りの目を気にせずトレーニングを行いたい方。


    自分に合うプログラムでトレーニングをしたい方。

Information
教室情報

  • 教室名

    RIZAP横浜東口店
  • 住所

    〒221-0056 神奈川県 横浜市神奈川区 金港町7-15 TKビル4F・5F
  • アクセス

    横浜駅

Access
地図・アクセス

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    回数券料金
      通常価格  432,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  432,000円(税込)
    回数券回数
      通常価格  24回
      EPARKスクール特別価格  24回
    入会金
      通常価格  50,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  50,000円(税込)
    初月合計
      通常価格  482,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  482,002円(税込)
  • その他料金

    ※上記費用はあくまで一例となります その他コースのついてはおすすめポイントをご参照下さい
  • 備考欄

    【分割払いについて】 頭金0円から、最大60回払いでお支払いいただけます。 各コース毎に分割プランをご用意しております。 『シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合』 入会金 50,000円(税別) コース料金 298,000円(税別) 合計 348,000円(税別) ※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導 お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金 0円の場合 初回お支払額(1回)10,704円 月々お支払額(59回)9,900円 お支払総合計 594,804円 支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月) 実質年率 19.8% 一部例外あり。詳細はお問い合わせください。

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