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Jaid Fitness Lab.ジャイド フィットネス ラボ

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受付時間:10:00~19:00

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〒105-0003
東京都港区西新橋1-18-16 ワイムビルB1F

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宮内怜香

Teacher jaid2

幼少の頃から姉と一緒に空手で鍛え男子と混ざって戦う全国大会では毎年ベスト8以内の実力。得意技は前蹴りです。


教育方針

女性の皆様には、美脚・美尻・美姿勢といった下半身から生まれる各部位の美容効果と、身体の瞬発力・持久力・動作力等のフィジカル向上効果や、蹴る行為からのストレス発散効果を狙います。
キクササイズは、断片的な下半身エクササイズを、キック(蹴る)動作を軸に統括した新しいエクササイズです!


メディア掲載

なし


メッセージ

『Jaid』とは、「堅い決意で、一度決めたら諦めない」という意味のタイ語「Jaided」を短縮した造語です。自己目標の実現に向けて、諦めずに立ち向い、楽しみながら自信と成長に結び付けましょう!
「Jaid Fitness Lab.」は、Shape・Slim・Warm・Health・Mentalに着目し、“5UP目標”に向けて、女性の美と健康をサポートします。


担当講座

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