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kunistyle

  • クニスタイル
  • 住所:東京都 中央区 銀座3丁目11-19 エスティメゾン307
  • 最寄り駅:東銀座駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

『東銀座駅』から徒歩30秒にある、女性専用の加圧トレーニングスタジオ。

2016年のマイクロダイエットイメージキャラクターや、ミス・ユニバース2015の公式トレーナーである「飯田くにこ」が代表を務めています。自らの経験を他の方々に伝える場として当スタジオを設立。ご紹介するトレーニングや美容法、アイテムは、自ら体験し、その効果を実感できたものだけです。加圧トレーニングやヨガ、DNAトレーニングなどで、身体の使い方を知り、運動する楽しさを体感いただけます。

美を追求する女性のみなさん、ぜひお越しください!

Lesson List
レッスン一覧

Information
教室情報

  • 教室名

    kunistyle
  • カテゴリ

    加圧/BFRトレーニング
  • 住所

    〒104-0061 東京都 中央区 銀座3丁目11-19 エスティメゾン307
  • 電話番号

    0066-98027-38070 (受付時間:平日 10:30~19:00)
  • アクセス

    東銀座駅から徒歩3分
  • 定休日

    金曜
  • 営業時間

    平日:12:00-22:00 土日祝:10:00-20:00
  • 駐車場(台数)

    なし(近くにパーキングあり)
  • 施設情報

    完全プライベート
  • 教室の内観・外観

    • kunistyleの施設の内観_21
    • kunistyleの施設の内観_22
    • kunistyleの施設の内観_23

Review
口コミ

  • この教室全体の総合評価:


    • 4.0

    5

  • きんにく さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日:2018年7月13日

    • 総合評価:

      • 4.0
    • 料金:3
    • 施設:3
    • 清潔:5
    • 内容:4
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

    初体験加圧トレーニング

    受講レッスンや教室について
    銀座駅からも歩ける距離で、Googleマップを使って、教室までたどり着きましたが、看板など大きいものはなく、オートロックマンションの入り口だったので、行くまでに少し不安になりましたが、明るい先生で、マンションの個室を使って安全なマンツーマンレッスンでした。
    加圧は初めてだったのですが、分かりやすく仕組みや効果を教えてくれて、最後にプロテインを飲ませてもらい。あっという間の時間でした。運動はほんと少しなのに少し筋肉痛になったような気がします。
    講師について
    明るくハキハキしていて、とても話しやすい女性の方でした。こちらがうまく表現できないことも読み取ってくれて、DNA検査をしながらプログラムを作るといっていました。何でも質問に親切に答えてくれて、リラックスもできる空間で、先生の話を聞いていたら、体を鍛えたくなるような気がしてきたので、継続入会をしました。
    投稿写真
    • [その他] 写真を撮っていなかったため、関係ない写真を添付します。担当者様からの了承を得ています。

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  • din さん ( 30代 ) 投稿日:2018年5月23日

    • 総合評価:

      • 3.8
    • 料金:3
    • 施設:4
    • 清潔:4
    • 内容:4
    • 接客:4
    受講されたレッスン
    【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

    反り腰だとわかった

    受講レッスンや教室について
    教室はマンションの一室にありアクセスはわかりやすかったです。
    女性向けのかわいらしい内装でした。
    体験価格は入会金込みのため、今後続けたい場合はいつでも連絡できるそうです。
    最初にヒアリングをし、加圧経験や今回の目的等確認いただきました。
    珍しかったのは、体幹をサポートするようベルトをたすき掛けし、加圧トレーニングをしました。
    講師について
    小柄ではきはきした先生でした。
    私が反り腰気味であることや、反り腰の状態ではトレーニングしても効果が低くなってしまうことなど教えていただきました。
    また、スクワットもして問題はないが、そればかりすると太ももの前面が強くなり、筋肉量がアンバランスになり反り腰につながるという話もしていただき、とても参考になりました。
    投稿写真
    • [施設の設備や内観]

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  • 匿名 さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2017年2月8日

    • 総合評価:

      • 3.6
    • 料金:3
    • 施設:3
    • 清潔:4
    • 内容:4
    • 接客:4
    受講されたレッスン
    【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

    効いた気がします

    受講レッスンや教室について
    加圧トレーニング初体験です!

    地下鉄の東銀座駅から近い、とても綺麗なオートロック付きマンションの一室でレッスンを受けさせて頂きました。
    最初はここでトレーニングが出来るの?なんて不思議な感じでしたが、先生と二人で手足を伸ばしても問題ありませんでした。

    最初に活性酸素を取り除きながら?
    いくつかの質問に答えて自分の身体のDNA解析をしてからトレーニング開始。

    靴下をお借りして、私は加圧トレーニングは初めての体験でしたが、最初は腕に圧をかけ、次に足に圧をかけ、30分でもじんわり汗ばむ程。

    内容は小さなボールやバランスボールを使用したりして、久しぶりの腹筋やスクワットのようなトレーニングは少しキツかったけれど、マンツーマンなので周りのスピードを気にせず安心して受けれました。
    (次の日太ももが筋肉痛になり、効いていたんだなと実感しました笑)
    鏡を見ながらなので正しい姿勢が意識しやすくて良かったと思います。

    レッスン後はプロテインとお茶を出して頂きました。どちらも比較的飲みやすかったです。

    遅刻してしまい慌しくなってしまったので、改めてゆっくり説明など聞きながらもう一度受けてみたいと思います。
    お客様への返信
    口コミ投稿、ありがとうございます。
    加圧トレーニング体験、お疲れ様でした。
    特殊なトレーニングで、説明やカウンセリングで初回のみ時間を要してしまいます。
    また、アッピー特典もしっかりと享受をしていただきたく、エアナジーをしながらの説明となってしまいました。
    加圧トレーニング後にエアナジーができると、トレーニング後に増大した活性酸素を除去し、さびない体を作ってくれます。
    ※人間は話す、動くだけでも体内に活性酸素を取り込み、体を錆びさせ、老化に繋がると言われてます。
    トレーニング前でも、頭がスッキリとした状態にしてくれ、リラックスしながら、トレーニングができます。
    次回また、トレーニングをご一緒できる際は、30分のトレーニングに集中していただけると思います‼
    今回よりも、効いてる!とゆう感じを体感していただきたく、私もいいトレーニングをしたいと思います‼
    お忙しいかと思いますが、加圧トレーニングだからこそ、短時間で結果出しにお役立ちできると自負しております。
    体作りに協力できる日を楽しみにしてます‼
    お身体に気をつけて、お仕事やお勉強、取り組んでください!

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講師一覧

  • kunistyleの講師の画像_1

    石川 和子
    イシカワカズコ

    一緒に美しい女性らしいボディーを手に入れましょう

    講師詳細
  • kunistyleの講師の画像_2

    戸谷 亜芽
    トタニアガ

    講師詳細
  • kunistyleの講師の画像_3

    飯田 くにこ
    イイダクニコ

    私は女性であるからには常に美しくありたいと日々考えて、貪欲に美容と健康の知識と技術を吸収し、体験してきました。結果、この加圧トレーニングに出会い自分自身だけでなく皆様にお伝えしたいと思いkunistyleを立ち上げました。

    講師詳細

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