加圧/BFRトレーニング
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【EPARKスクール特別プラン】絶対に痩せたいあなたに!1回限りの短期ダイエットトライアル!入会金込み¥7980!お子様連れでも参加可能◎東銀座駅徒歩30秒

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    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

kunistyle
住所:東京都 中央区 銀座3丁目11-19 エスティメゾン307
最寄り駅:東銀座駅

受講料:7,980円
時間:40分/1回

レッスン内容

「2015年ミスユニバース公式トレーナー」を行った飯田くにこが監修の指導!
必ず痩せたい、綺麗になりたいあなた!今がチャンスです!HPにはない特別価格でトライアルレッスンを受けられます♪

◆レッスン内容
DNA加圧ヨガビューティー(30分)
・kunistyleオリジナルチェックサイトによるDNA解析チェック付き

活性酸素除去水素マシーン吸引付き(10分)
・細胞を破壊し病気の発症、老化促進させる活性酸素を除去するマシーン使用

トレーニング後のビューティープロテイン付き

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レッスンの魅力

  • 完全予約制のスタジオ!

    トレーニング姿をまわりに見られることがない完全予約制スタジオだから、ご自分のぺースで、落ち着いて美を目指せます♪
  • いま流行の加圧ヨガ!

    時間のかかるインナーマッスルの強化も、加圧トレーニングなら、短時間かつ短期間での強化が見込めます。さらにヨガを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。加圧は筋力アップだけでなく、脂肪の燃焼やアンチエイジング、肌のハリ・ツヤ向上の手助けもしてくれるでしょう。
  • 一人ひとりに合わせたトレーニング!

    カウンセリングを行ない、一人ひとりの目的や現状に合わせたトレーニングを実施。運動嫌いな方でも楽しみながらトレーニングが行えるよう、工夫いたします。トレーニング後は、美容teaを飲みながら、希望者にはアフターカウンセリングを行ない、食事指導や自宅でのトレーニング方法などお伝えいたします。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:4.0(5件)

  • きんにく さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日:2018年7月13日

    • 総合評価:4.0

    受講レッスンや教室について
    銀座駅からも歩ける距離で、Googleマップを使って、教室までたどり着きましたが、看板など大きいものはなく、オートロックマンションの入り口だったので、行くまでに少し不安になりましたが、明るい先生で、マンションの個室を使って安全なマンツーマンレッスンでした。
    加圧は初めてだったのですが、分かりやすく仕組みや効果を教えてくれて、最後にプロテインを飲ませてもらい。あっという間の時間でした。運動はほんと少しなのに少し筋肉痛になったような気がします。
    投稿写真
    • [その他] 写真を撮っていなかったため、関係ない写真を添付します。担当者様からの了承を得ています。

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  • din さん ( 女性 ・ 20代 ) 投稿日:2018年5月23日

    • 総合評価:3.8

    受講レッスンや教室について
    教室はマンションの一室にありアクセスはわかりやすかったです。
    女性向けのかわいらしい内装でした。
    体験価格は入会金込みのため、今後続けたい場合はいつでも連絡できるそうです。
    最初にヒアリングをし、加圧経験や今回の目的等確認いただきました。
    珍しかったのは、体幹をサポートするようベルトをたすき掛けし、加圧トレーニングをしました。
    投稿写真
    • [施設の設備や内観]

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  • さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2017年2月8日

    • 総合評価:3.6

    受講レッスンや教室について
    加圧トレーニング初体験です!

    地下鉄の東銀座駅から近い、とても綺麗なオートロック付きマンションの一室でレッスンを受けさせて頂きました。
    最初はここでトレーニングが出来るの?なんて不思議な感じでしたが、先生と二人で手足を伸ばしても問題ありませんでした。

    最初に活性酸素を取り除きながら?
    いくつかの質問に答えて自分の身体のDNA解析をしてからトレーニング開始。

    靴下をお借りして、私は加圧トレーニングは初めての体験でしたが、最初は腕に圧をかけ、次に足に圧をかけ、30分でもじんわり汗ばむ程。

    内容は小さなボールやバランスボールを使用したりして、久しぶりの腹筋やスクワットのようなトレーニングは少しキツかったけれど、マンツーマンなので周りのスピードを気にせず安心して受けれました。
    (次の日太ももが筋肉痛になり、効いていたんだなと実感しました笑)
    鏡を見ながらなので正しい姿勢が意識しやすくて良かったと思います。

    レッスン後はプロテインとお茶を出して頂きました。どちらも比較的飲みやすかったです。

    遅刻してしまい慌しくなってしまったので、改めてゆっくり説明など聞きながらもう一度受けてみたいと思います。
    お客様への返信
    口コミ投稿、ありがとうございます。
    加圧トレーニング体験、お疲れ様でした。
    特殊なトレーニングで、説明やカウンセリングで初回のみ時間を要してしまいます。
    また、アッピー特典もしっかりと享受をしていただきたく、エアナジーをしながらの説明となってしまいました。
    加圧トレーニング後にエアナジーができると、トレーニング後に増大した活性酸素を除去し、さびない体を作ってくれます。
    ※人間は話す、動くだけでも体内に活性酸素を取り込み、体を錆びさせ、老化に繋がると言われてます。
    トレーニング前でも、頭がスッキリとした状態にしてくれ、リラックスしながら、トレーニングができます。
    次回また、トレーニングをご一緒できる際は、30分のトレーニングに集中していただけると思います‼
    今回よりも、効いてる!とゆう感じを体感していただきたく、私もいいトレーニングをしたいと思います‼
    お忙しいかと思いますが、加圧トレーニングだからこそ、短時間で結果出しにお役立ちできると自負しております。
    体作りに協力できる日を楽しみにしてます‼
    お身体に気をつけて、お仕事やお勉強、取り組んでください!

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    EPARKスクール特別価格 7,980円 (1回)
  • 受講時間

    40分/1回
  • 開講日

    随時受付(お問い合わせ)
  • 当日の持ち物

    動きやすい服装、タオル、飲み物
  • 対象者

    ・いつまでもキレイでいたい方
    ・プライベートな空間でダイエットをしたい方
    ・美容法を知りたい方
    ・加圧トレーニングやヨガを体験してみたい方...etc

Information
教室情報

  • 教室名

    kunistyle
  • 住所

    〒104-0061 東京都 中央区 銀座3丁目11-19 エスティメゾン307
  • アクセス

    東銀座駅から徒歩3分
  • 駐車場(台数)

    なし(近くにパーキングあり)
  • 施設情報

    完全プライベート

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◯・・・即予約可
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入会について

  • 入会時料金

    回数券料金
      通常価格  25,750円
      EPARKスクール特別価格  25,750円
    回数券回数
      通常価格  4回
      EPARKスクール特別価格  4回
    入会金
      通常価格  10,000円
      EPARKスクール特別価格  0円
    初月合計
      通常価格  35,750円
      EPARKスクール特別価格  25,750円
  • 受講時間

    30分
  • 開講日

    随時受付(お問い合わせ)
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    なし

    平均継続期間

    1年間

    月のレッスン頻度

    月4回

    講座の生徒数

    1人

    クレジットカード

    VISA
    MasterCard
    AmericanExpress
  • 備考欄

    ※こちらの講座は1回限りの特別プランになります。

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