Review
口コミ

アスリートサポートの口コミ・評判

初めての加圧トレーニング

  • 評価:3.0

  • 料金:2
  • 施設:3
  • 清潔:2
  • 内容:4
  • 接客:4

投稿日時:2017年01月14日
まさ(男性・30代)

受講レッスンや教室について

気になっていた加圧トレーニングに初めて行ってきました。 池袋の東口から出て右のほうに進んでいきます。ジュンク堂を通り過ぎて間もなくのところにあります。建物は雑居ビルの一室にあります。 看板はなく、お世辞にもよさげなビルではなく、看板もないため、住所のみを頼りにビルの5階までいきました。501号室の前に行くとようやく看板というか名前が扉に張ってました。 行かれる方は住所のみを頼りに5階まで行ってください。 インターホンを鳴らすと講師の方が出迎えてくれます。 ビル同様、室内も年期を感じる作りでした。アパートの一室に器具を入れている感じです。 器具も年期が入っている感じです。 講師の方もベテランなかたで、加圧についてはとても詳しいかただなと感じました。 部屋に入ると一番奥まで進みカーテンを閉めて着替えをしました。 細かいアンケートはなく、さっそく加圧トレーニングに入る感じです。 加圧トレーニングの仕組みを教えてもらい、すぐさま腕に加圧器具をつけました。 加圧はどんなものなのかよくわからなかったのですが、何ももたず腕を動かすだけでかなりきつかったです。 腕を締め付けてのトレーニングなので、家でも腕を締め付けてできそうだなと思ったのですが、加圧器具が加圧具合を微妙に調整してくれていたみたいなので、自己流は厳しいと思います。 結構しっかりと加圧トレーニングしていただいたので内容的には満足でした。

講師について

この口コミは参考になりましたか?
はい0人いいえ0人
違反を報告する

  • 評価:3.0

  • 料金:4
  • 施設:3
  • 清潔:1
  • 内容:4
  • 接客:3

投稿日時:2016年10月16日
ぶるー(女性・30代)

受講レッスンや教室について

WEB予約から空きを確認して調整してたのですが、スケジュールが埋まっていたようで再調整が必要になりました。 なかなかスケジュールがあわなかったので空き状況はすぐに更新していただきたいですね。 場所に関しては、池袋駅から近くわかりやすいところにありました! ただ、メールで頂いたURLがなぜか閲覧ができず自分で検索しなきゃならないという・・・。 実際伺った建物はマンションの一室のようなのですが、建物は古く、綺麗とはとても言えない状態です。チャイムをならし、中に入ってみると前のお客様がいたのでしばらく待つことになったのですが、待合室等もなく、マシーンに腰かけて待つ状態でした。 加圧トレーニングに勝手にセレブ的なイメージを持ってた私だったのですが、ここまでで大よそ覆されてしまいました。 カウンセリングシートみたいなのを記入して、いざトレーニング開始! 加圧とは何か的なお話をして頂きながらの体験となり、捻挫等の怪我や脳梗塞、うつ病等の病気に対しても取り入れられてるトレーニングとのことで、とても興味深く、楽しみながらトレーニングは受けられました。 即効性はなさそうな感じではありますが、中長期的にみるととても効果的な健康体ができるような気がしました。 やさしさの中に多少の厳しさを入れてくる先生でしたが、後からじっくりとHPを拝見して驚き!! 実はこのトレーナーは某有名スポーツ選手のトレーナーをしていたことがあったりとなかなかの経歴をお持ちの用なので、もっとアピールしたらいいのになーってちょっとだけお節介に思っちゃいました笑

講師について

この口コミは参考になりましたか?
はい0人いいえ0人
違反を報告する

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用ください。

教室ページへ戻る

Feature
おすすめ特集