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ツクル

  • ツクル
  • 住所:東京都 墨田区 江東橋2-3-11
  • 最寄り駅:錦糸町駅
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◆錦糸町駅より徒歩6分!理論に基づいたダイエットジム

ツクルは錦糸町駅より徒歩6分のパーソナルジムです。細胞栄養学とファスティングに基づくダイエット理論に筋トレを加えた独自のメソッドで理想の身体をボディメイクします。ファスティングといってもただの断食では身体を壊してしまいます。筋トレばかりしていても筋肉が増えるだけで理想の身体とはならないかもしれません。鍛えるところは鍛える、絞るところは絞る。メリハリをつけてボディメイクすることが大切です。そのメリハリこそ、ツクルにお任せください。個人の筋肉や脂肪の量に応じたトレーニングを用意します。自分の実体験に基づいているので親身にサポートいたします。あなたの身体に自信を持ってもらいたい、という想いがあります。一緒に理想の身体を手に入れましょう。

◆ファスティングってつらい?

ツクルではものを全く食べない断食ではなく、ファスティングを行います。全くものを食べないほうが早く痩せることはできます。しかしものを食べないということは、日々の生活に必要なカロリーや栄養素なども足りなくなってしまいます。そんなつらい思いをして痩せてもリバウンドが起こる危険性まで秘めています。ファスティングなら必要な栄養素を摂取できるドリンクを飲むことで、無理なく理想の身体に近づくことができます。

◆筋トレしてムキムキにはなりたくないです…

ご安心ください。ツクルはパーソナルジムです。お客様の都合に合わせたボディメイクを行うことで、理想の身体を実現しますので、無理にムキムキになるまで筋トレさせたりはしません。女性の方はムキムキというよりかは引き締まったスリムのお身体となりますので、メリハリの利いたスタイルとなることができます。健康的な身体作りを目指しましょう。

Information
教室情報

  • 教室名

    ツクル
  • カテゴリ

    パーソナルジム
  • 住所

    〒130-0022 東京都 墨田区 江東橋2-3-11
  • 電話番号

    0066-9688-18042
  • アクセス

    錦糸町駅 徒歩6分
  • 定休日

    不定期
  • 営業時間

    セッション時間による
  • 施設情報

    シャワールーム
  • 教室の内観・外観

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Lesson List
レッスン一覧

Teacher List
講師一覧

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    田中裕規
    タナカユウキ

    アスリート、ボディビル、モデルなどそれぞれ必要な筋肉が違えばトレーニング法も違ってきます。年齢、体重、姿勢などもそれぞれ個人差がありトレーニング内容も変えなければなりません。
    TUKURUでは豊富なトレーニング知識と栄養学を組み合わせ、計算された的確なフォームと負荷を個人個人にカスタマイズする事で、理想のカラダを作り上げます!

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