レッスン内容
ポールダンスという言葉を聞いたことがありますか？最近はTVや雑誌などでも取り上げられている話題のパフォーマンスです。近年ではセクシーでありつつアート性も高まり、エクササイズとしても注目されています。
そんなポールダンスを当スタジオで気軽にスタートしてみませんか？
【ポールダンスの体験レッスンの流れ】(一例)
[STEP1]
まずは入念にストレッチ！
丁寧に身体をほぐしていきましょう♪
↓
[STEP2]
ポールを使いながら基本の動きを覚えていきましょう！
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レッスンの魅力
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セクシーさUPが期待！
ポールダンスを行なうことにより、セクシーさをUPさせ魅力的になれる！ 欧米ではハリウッドセレブやスーパーモデルなど、数多くの女性たちを魅了してきました。 -
エクササイズやダイエット要素あり！
ポールダンスは全身運動であり、エクササイズやダイエットの要素としても最適！ 続けることで筋肉が引き締まってナイスボディへと導きます。 -
気分をリフレッシュ！
音楽をかけてレッスンするので、気分はショーガールに！ 楽しく身体をしなやかに動かすことで、心も身体もスッキリすることでしょう。
Lesson Review
このレッスンの口コミ
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このレッスンの総合評価：
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3.6
1 件
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cat さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日：2016年11月14日
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総合評価：
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3.6
受講レッスンや教室について
ポールダンスの無料体験を受けにいきました♪
Eparkさんに掲載されている地図が間違っているようなので、お教室の住所をGoogleマップ等で調べて行ったほうがいいです。
さらに、曲がる角が細い道なので場所が少し判りづらいので注意です。
お教室の内に入ると普通のポールが2本と回転するポールが2本、合計4本あって教室自体が思っていたよりも広かったです。
着替えるスペースはレースのようなカーテンで仕切られただけです。
今回、下のショートパンツを忘れてしまったのですが、300円で貸し出しがあって助かりました！
また、講師の先生はとても明るくてフレンドリーなかただったので安心して楽しくレッスンが受けられました♪ポールダンス初心者だと手が痛かったり内腿が痛かったりもしますが、慣れてくるとそういうことも無くなるとのことでした。
レッスンの最後に、上手くなるとこういう感じに…と言って、先生がポールダンスを披露してくれて、それがとってもとっても素敵で、わたしもヤル気が出ました！
無料体験は30分だけで物足りなさは否めませんが、60分のチケットが３枚と入会金が込みなので、すごくお得感があります！
これをキッカケにポールダンスを続けようと思いました！
気になっていて、なかなか手が出せていなかったので、無料体験に行って本当に良かったです^ ^♪ -
What You Need
受講料・持ち物
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レッスン料金
通常価格 28,000円（税抜）
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当日の持ち物
基本的に自由。運動しやすい格好で。シューズは不要です。 脚を露出する必要がありますので、ショートパンツやスパッツなどありましたら、お持ち下さい。 もしお持ちでなければロングパンツのすそをまくって対応もできます。 -
対象者
・ポールダンスに興味がある方
・ダンス経験や運動経験がない方
・ダイエット効果やシェイプアップを求める方 -
備考
ご解約の際は申請いただいた翌月にご解約処理を
行わせていただきますので予めご了承ください。
Information
教室情報
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教室名
EyeCandy渋谷スタジオ -
住所
〒150-0011 東京都 渋谷区 東1-24-8 トキワマツ72ビル B1-A -
アクセス
渋谷駅新南口より徒歩5分、渋谷駅東口より徒歩8分 -
駐車場(台数)
なし -
施設情報
更衣スペース、トイレあり
Access
地図・アクセス
Reservation
予約
About Joining
入会について
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入会時料金
月謝
28,000円（税抜）
初月合計
28,000円（税抜）
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レッスンの持ち物
基本的に自由。運動しやすい格好で。シューズは不要です。 脚を露出する必要がありますので、ショートパンツやスパッツなどありましたら、お持ち下さい。 もしお持ちでなければロングパンツのすそをまくって対応もできます。
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詳細情報
一人前になるまでの時間
半年~一年
講座の生徒数
5人
