ポールダンス
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【初心者大歓迎】ポールダンス体験レッスン1000円@秋葉原駅徒歩6分◎

    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

EyeCandy
住所:東京都 千代田区 外神田2-1-13 ホソノビル 1F
最寄り駅:秋葉原駅

受講料:1,000円(税抜)
時間:30分/1回

レッスン内容

ポールダンスという言葉を聞いたことがありますか?最近はTVや雑誌などでも取り上げられている話題のパフォーマンスです。近年ではセクシーでありつつアート性も高まり、エクササイズとしても注目されています。
そんなポールダンスを当スタジオで気軽にスタートしてみませんか?

【ポールダンスの体験レッスンの流れ】(一例)
[STEP1]
まずは入念にストレッチ!
丁寧に身体をほぐしていきましょう♪

[STEP2]
ポールを使いながら基本の動きを覚えていきましょう!

是非教室へお越しください♪

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レッスンの魅力

  • セクシーさUPが期待!

    ポールダンスを行なうことにより、セクシーさをUPさせ魅力的になれる! 欧米ではハリウッドセレブやスーパーモデルなど、数多くの女性たちを魅了してきました。
  • エクササイズやダイエット要素あり!

    ポールダンスは全身運動であり、エクササイズやダイエットの要素としても最適!続けることで筋肉が引き締まってナイスボディへと導きます。
  • 気分をリフレッシュ!

    音楽をかけてレッスンするので、気分はショーガールに!楽しく身体をしなやかに動かすことで、心も身体もスッキリすることでしょう。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:


    • 3.8

    5

  • 匿名 さん ( 女性 ・ 20代 ) 投稿日:2019年10月4日

    • 総合評価:

      • 3.8
    受講レッスンや教室について
    最初にストレッチをし、ポールで実際の基本的な動作を練習し、最後にシステムの説明がありました。
    30分は本当にあっという間で、コツを掴んだりはできませんでしたが、どのような動作があるのかやスタジオの雰囲気を体験することができました。
    ポールを片手で掴んで回転するのは少し怖かったですが、なれると素敵そうでした。
    投稿写真
    • [施設の外観 ]

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  • おまみ さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2018年9月20日

    • 総合評価:

      • 4.4
    受講レッスンや教室について
    HPの地図を見て駅からすぐにたどり着けました。ポールダンスの経験はほとんどかく、ついていけるか不安もありましたが、少人数制のレッスンで、個人のレベルに合わせて先生が丁寧に教えてくれたので一度のレッスンで出来ることが増えました!3回分のチケットを購入しましたが、消化したらまた購入したいと思います。上達しますように!
    投稿写真
    • [施設の設備や内観 ]

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  • みきこ さん ( 40代 ) 投稿日:2017年1月28日

    • 総合評価:

      • 3.0
    受講レッスンや教室について
    秋葉原から徒歩圏内にあるスタジオは天井が高く
    広々としていてポールが数本立ててありました。

    ヨガマットの上でストレッチをしてから
    音楽に合わせて短い覚えやすいダンスを
    踊りました。
    イーパークの申し込み時には「体験」
    とは書いてなかったのですが
    30分の体験をして次回から三回のレッスン・・・
    という流れだったようです。

    よく分からなくて職場から三回のそのまま行ったので
    短いパンツとノースリーブを用意して行ったのですがそんkひはとても寒く
    失敗した、、、と思いましした。
    下に短いショート丈のトランクスのいうなものを履いてその上にスパッツなどを着て臨機応変に脱ぎ着できるスタイルが良かったようです。

    途中で自由に練習する時間を与えられましたが
    ちょっと困ってしまいました。

    お気に入りの思い切ったスタイルで
    練習しても刺激になって良いかと思いました。

    (普段は着ないショートパンツと見せブラみたいなもの)
    仕事の事や家のことをすっかり忘れられて良かったです。
    腹筋、懸垂の力が鍛えられそうですが
    中途半端にすると、怪我も伴いそうですので
    気をつけたいですね。
    先生は引き締まったナイスバディの美人な先生で
    次回会うのが楽しみです。

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 1,000円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    30分/1回
  • 開講日

    火曜日13時00分~13時30分
    金曜日19時00分~19時30分
  • 対象者

    ・ポールダンスに興味がある方
    ・ダンス経験や運動経験がない方
    ・ダイエット効果やシェイプアップを求める方

Information
教室情報

  • 教室名

    EyeCandy
  • 住所

    〒101-0021 東京都 千代田区 外神田2-1-13 ホソノビル 1F
  • アクセス

    秋葉原駅より電気街口、「アトレ1」出口
  • 駐車場(台数)

    あり
  • 施設情報

    更衣スペース、トイレあり

Access
地図・アクセス

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今だけ入会特典3,000円プレゼント♪ 特典詳細はこちら >


△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

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入会について

  • 入会時料金

    回数券料金
      3,800円(税抜)
    回数券回数
      1回
    入会金
      10,000円(税抜)
    初月合計
      13,800円(税抜)
  • 受講時間

    30分
  • 開講日

    火曜日13時00分~13時30分
    金曜日19時00分~19時30分
  • レッスンの持ち物

    基本的に自由。運動しやすい格好で。シューズは不要です。 脚を露出する必要がありますので、ショートパンツやスパッツなどありましたら、お持ち下さい。 もしお持ちでなければロングパンツのすそをまくって対応もできます。
  • 詳細情報

    月のレッスン頻度

    20

    講座の生徒数

    10人

    見学可否

    不可
  • 備考欄

    上記は入会後の回数券料金です。入会なしのビジター料金は4800円/1回となります。

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