Review
口コミ

グランドライン代官山の口コミ・評判

加圧トレーニング体験を受講しました

  • 評価:3.2

  • 料金:2
  • 施設:3
  • 清潔:3
  • 内容:4
  • 接客:4

投稿日時:2017年07月10日
hal さん ( 女性 ・ 40代 )

受講レッスンや教室について

代官山から徒歩数分の槍ヶ崎交差点ちかくにお教室は有り、わかりやすい場所でしたが、マンションの一室のため、建物入口等に看板はありません。マンション住宅の一室をトレーニングルームにしており、マシンや筋トレ器具が複数ありました。45分の加圧レッスンでは、ひきしめたい箇所を中心に、体力にみあった負荷のかかる内容を組んでいただきました。

講師について

山本トレーナーにご指導いただきました。レッスン内容は、ひととおりのメニューを2回くりかえすサーキット式で、1回目が終了した時点でまだもう1回か・・と気持ちも下がり気味でしたが、疲労具合をみながら回数を少なくしていただいたり、励ましの声掛けをしていただいたことで頑張れました。トレーニング後のマンツーマンストレッチがなかったのですが、していただければより疲労回復につながっただろうと思います。

投稿写真

この口コミは参考になりましたか?
はい0人いいえ0人
違反を報告する

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用ください。

教室ページへ戻る

直近のレッスン開催日

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

他の日程で探す

PICK-UP
おすすめ特集