Review
口コミ

PREMIUM LIFE FITNESSの口コミ・評判

姿勢の癖等チェックしていただいた

  • 評価:4.0

  • 料金:4
  • 施設:4
  • 清潔:4
  • 内容:4
  • 接客:4

投稿日時:2018年05月13日
din さん ( 女性 ・ 20代 )

受講レッスンや教室について

姿勢を横から見たり、柔軟性をチェックすることで、重心の置き方や筋肉のバランス等をフィードバックしていただけました。 その上で張りやすい筋肉を筋膜リリースしたり、トレーニングをしました。 重心の置き方や筋膜リリース方法等今後も気をつけていきたいと思います。 パーソナル以外に少人数レッスンもあり教室は広めでした。

講師について

笑顔で接していただけました。 立ち姿勢を見ただけで色々わかるのは流石だと思いました。 懸垂が筋肉量ではなく、身体の使い方や姿勢、神経によってできるようになると聞き驚きました。 あまり運動をしていない女性の方でもトレーニングで懸垂等できるようになるそうで、少し希望が湧きました。 密度の高いトレーニングでした。

投稿写真

この口コミは参考になりましたか?
はい0人いいえ0人
違反を報告する

60分体験パーソナルトレーニングプログラムを体験しました

  • 評価:4.0

  • 料金:3
  • 施設:3
  • 清潔:5
  • 内容:4
  • 接客:5

投稿日時:2017年10月22日
hal さん ( 女性 ・ 40代 )

受講レッスンや教室について

水天宮前駅から徒歩数分のところにあるビルのB1Fにスタジオはあります。ビル壁に看板があり目立つのですぐにわかりました。到着すると着替え、カウンセリングシートに記入、身体測定をし、数値を見ながら、日ごろの運動や、運動することの目的や目標など丁寧にヒアリングしていただきました。レッスンでは希望にそった身体の箇所に効果のあるトレーニングをしていただきました。

講師について

内田トレーナーにご指導いただきました。レッスンではマシンは使わず、自重やトレーナーに負荷をかけていただいたり、ダンベルを使って行いました。自宅でも気軽にできる内容で、日ごろのトレーニングの姿勢もチェックいただき、わかりやすく参考になりました。 入会すると、パーソナル、セミパーソナルなどコースがあり、料金、回数、通う頻度によって、選べるのが便利だと思いました。

投稿写真

この口コミは参考になりましたか?
はい0人いいえ0人
違反を報告する

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用ください。

教室ページへ戻る

直近のレッスン開催日

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

他の日程で探す

PICK-UP
おすすめ特集