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口コミ

MIO STILE GINZAの口コミ

    • この教室全体の総合評価

      • 3.9

      3

      • 料金

        • 2.3
      • 施設

        • 4.0
      • 清潔

        • 5.0
      • 内容

        • 4.3
      • 接客

        • 4.0

    ※これらの評価・口コミは、利用者の主観によるものです。
    参考としてご活用ください。

すっちー さん ( 女性 ・ 40代 ) 投稿日:2017年6月28日

  • 総合評価:

    • 3.6
  • 料金:2
  • 施設:4
  • 清潔:5
  • 内容:4
  • 接客:3
受講されたレッスン

銀座のプライベートジムで優雅にダイエット☆マンツーマンのカウンセリング&完全オーダーメイドによるトレーニング体験90分!@銀座駅

カスタマイズ可能!プライベートジム

受講レッスンや教室について

東銀座のマンションの一室で行われているプライベートジムで、部屋はホワイトでとてもきれいだった。お風呂に入って帰ることも可能とのこと。服も用意されている。運動半分、マッサージ半分いうカリキュラムだった。入会したら食事のコントロールもしてくれるとのことで、完全に個人に合わせてすべてのメニューが組まれるらしい。体のメンテナンスという意味でよいと思うが値段は安くない。

講師について

元アスリートのようなインストラクターがマンツーマンでその日のメニューを組んでくれて一緒にやってくれる。機械などはあまり使わずストレッチがメインとのこと。ストレッチの後はマッサージでからだのメンテナンスを行うが、体の歪みから足の長さが違うということで調整してくれたりした。ストレッチポールの使い方も教えてくれた。

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hal さん ( 40代 ) 投稿日:2017年6月20日

  • 総合評価:

    • 4.4
  • 料金:3
  • 施設:4
  • 清潔:5
  • 内容:5
  • 接客:5
受講されたレッスン

銀座のプライベートジムで優雅にダイエット☆マンツーマンのカウンセリング&完全オーダーメイドによるトレーニング体験90分!@銀座駅

体験カウンセリング&トレーニング90分を受講しました

受講レッスンや教室について

銀座駅から徒歩5.6分のところにあるビルの一室にジムはあります。入口にはまったく目印がありませんが、事前にメールでアクセスマップをお送りいただいたので迷うことなく辿り着けました。ジムには、トレーニングとリラクゼーションルーム があり、またパウダールーム・シャワー ・アメニティも完備されています。 レッスンは、カウンセリング、ストレッチ、トレーニング、マッサージで約2時間、設備もレッスンも充実した内容でした。

講師について

担当いただいた原トレーナーには、わかり易い説明・質問に明確な返答をいただき、とても参考になりました。
トレーニング前に身体の調子の悪いところをヒアリングで聞いていただき、最初にストレッチを入れていただいたことでその後の運動がよりしやすくなりました。運動だけでなくストレッチの重要性を改めて実感しました。体験での運動量はさほどなかったように思いますが、翌日には筋肉を使った疲労感が感じられ、トレーニング効果を実感できました。

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ぺたん さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2017年2月3日

  • 総合評価:

    • 3.8
  • 料金:2
  • 施設:4
  • 清潔:5
  • 内容:4
  • 接客:4
受講されたレッスン

銀座のプライベートジムで優雅にダイエット☆マンツーマンのカウンセリング&完全オーダーメイドによるトレーニング体験90分!@銀座駅

おしゃれ

受講レッスンや教室について

迷わず行けるところにありました。

白くておしゃれなジムでした。また、とても清潔感のあるジムでした。

吹き抜けで、一階部分にトレーニングスペースがあり、二階部分には、マッサージスペースとシャワーなどの設備がありました。マッサージスペースは、ジムのオプションというよりも、マッサージのお店みたいな本格的な雰囲気がありました。

トレーニング後には、結構な時間をかけて丁寧にアフターマッサージをしてくれたので、翌日の疲れが軽かった気がします。マッサージも気持ちがよく、有り難いサービスでした。

トレーナーさんは、お話しやすかったです。筋肉へ効いてるか確認してくださるので、フォームの修正を都度できて効率がいいと思いました。

体験レッスンでも色々教えてくださり、充実した内容でした。また、身体の柔軟性を高める準備運動を教えていただきました。ストレッチの前後で可動域が変わったので、事前のストレッチの大切さを実感しました。

他のお客様と鉢合わせにならないように、レッスン前後の時間は多めにとっているそうなので、人目を気にしなくていいので良かったです。

人気のジムのようだったので、予約がとれるかガ気になるところです。

お客様への返信

この度は、お忙しい中、当ジムにお越し頂き誠にありがとうございました。

その後、筋肉痛などいかがでしょうか?

ストレッチについての効果も実感頂けたとのことで、
大変うれしく思います。

運動も大切ですが、正しい食生活習慣に加え、
ストレッチやマッサージなど自分で自分を癒す方法も身に付けられると良いですね。

感想をお寄せいただき、誠にありがとうございました。
今後とも、宜しくお願い申し上げます。

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