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エクササイズスタジオAssist-k

  • アシスト ケイ
  • 東京都 豊島区 南大塚3-11-1 南大塚サンテ水野203号室
    • ユーザー評価がありません。

    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

『大塚駅』近くにあるエクササイズスタジオです。

当スタジオでは、効率のよい呼吸法で身体を動かし、関節の可動域を広げたり身体の芯を強くしたりするエクササイズを、個人レッスンや少人数によるグループレッスンの形式で繰り返し行ないます。

当スタジオのエクササイズは、老若男女誰でも無理なくできることに加え、疲れにくい動きや姿勢を身に付ける効果が期待できるメリットも。また、腰痛や肩こりの解消も期待できます。ご自分の身体を健康的に改善しようと考えてる方は、ぜひお越しください。当店がサポートします!

Information
教室情報

  • 教室名

    エクササイズスタジオAssist-k
  • カテゴリ

  • 住所

    〒170-0005 東京都 豊島区 南大塚3-11-1 南大塚サンテ水野203号室
  • 電話番号

    0066-9688-14133
  • 駐車場

    なし(近くにパーキングあり)
  • アクセス

    大塚駅から5分、新大塚駅から4分
  • 営業時間

    火曜日?金曜日:10:00-21:00 土曜・日曜・祝日:9:00?17:00
  • 施設情報

    更衣スペースあり
  • 目的

  • 教室の内観・外観

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    • エクササイズスタジオAssist-kの写真11

Lesson List
レッスン一覧

Teacher List
講師一覧

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    鈴木香折

    目的はいろいろだと思いますが、達成できるようお手伝いします。

    「最近、カラダの衰えを感じる」「カラダの歪みを改善したい」「運動が必要なのはわかるけど、激しいのはちょっと・・・」
    などと感じているあなた、今できることからやっていきましょう。

    Assist Kで行うエクササイズは、老若男女誰にでも無理なくでき、疲れにくい動きや姿勢を身につけることができます。
    また、腰痛や肩こりの解消も期待できます。
    ご自分の身体をご自身の努力で健康的に改善しようと考えてる方、Assist Kがサポートします。

    人間の身

    講師詳細

Access
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