加圧/BFRトレーニング・加圧/BFRトレーニング
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【西梅田駅徒歩2分】3回トライアルコース( 加圧トレーニング(腕・脚)+コアトレーニング 計50分×3回)通常10,000円→5,000円✧✦

ボディスタジオ POU WEST
大阪府 大阪市北区 曽根崎新地2丁目1-13 曽根崎澤田ビル4F
最寄駅:西梅田駅

受講料:5,000円- (通常10,000円)
時間:50分/回

レッスン内容

☆講座名:【西梅田駅徒歩2分】3回トライアルコース( 加圧トレーニング(腕・脚)+コアトレーニング 計50分×3回)通常10,000円→5,000円✧✦

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    母体はなんと整体院!  トレーナーも全員整体の技術者なので、あなたの身体の状態に合わせた、短時間で無理のない、効果的な期待できるトレーニングを受けることができます。
  • 手ぶらでOK!お忙しい方でも通えます!

    着替え、タオル、水など全て無料ですので、お仕事帰りなどでも手ぶらでご来店いただけます♪

Review
口コミ

    • 評価:4.6

    • 投稿日時:2017年01月07日

    ニックネーム未設定さん

    梅田、泉の広場から上がって5分くらいの場所にスクールがありました。

    加圧トレーニング専門?のスクールは初めてだったので、不安でしたが、明るく親切な受付のかたや、インストラクターのかたが元気に出迎えてくださいました。

    はじめは、簡単なカウンセリングを記入して、その後、用意されている服に(サイズ、デザイン豊富でした)着替えました。
    お水をいただいたあと、インストラクターさんからの直接のカウンセリング後加圧を実施。はじめは、軽い準備運動から行いました。
    まずは上半身から。
    二の腕に圧をかけるんですが、すごくしんどいです。。
    手をしたに下ろしておくのが一番しんどいので、エクササイズしてる方が良いくらい。でも、後半はエクササイズもきつくなってくるので、結果おなじです。笑
    しんどい。
    圧を、かけてる腕がめっちゃ赤くなるので不安定になりますが、みんななるみたいなんで大丈夫です!

    上半身が終われば、こんどは下半身です。
    下半身は、比較的楽な気がしました。
    最後はストレッチをして終わり。
    体験だからか、そんなにきついエクササイズはありませんでした。
    翌日の筋肉痛は若干ありましたが、普段使わない場所に効いていたようで、自宅で、ストレッチした時に筋肉痛を感じました。
    インストラクターさんは、とても親切に対応してくださったので、終始安心して行うことが出来ました。

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 10,000円
    EPARKスクール特別価格 5,000円
  • その他の料金

  • 受講時間

    50分
  • 開講日

    平日 10:00~21:00
    土日祝 10:0~19:00
  • 当日の持ち物

  • 備考

    ・トライアルコースのコアトレーニングはご希望により骨盤矯正やボディケア、耳ツボダイエットなどに変更が可能です。
    ・3回トライアルコースの有効期限はお申し込み日より40日間とさせて頂きます。
    ・上記月謝内訳:21,400円 ベーシック50分(週1回)価格となります。上記回数券内訳:6700円(1回)
    ・月謝39,500円(ベーシック50分(週2回) 回数券25,100円(4回) 46,900円(8回) 65,400円(12回)
    ・トライアル料金(初回のみ)10,800円(3回)
    ・上記金額は全て税は含まれて降りません。

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About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝 通常 21,400円 ES 21,400円
    回数券料金 通常 6,700円 ES 6,700円
    入会金 通常 5,000円 ES 5,000円
    初月合計 通常 18,333円 ES 18,330円
    • ※ES…EPARKスクール限定価格
  • 受講時間

    50分
  • 入会期間

    なし
  • 開講日

    平日  10:00~21:00
    土日祝 10:00~19:00
  • レッスンの持ち物


    料金(目安):0円
  • その他料金

  • 詳細情報

    受講形式

    少人数制

    見学可否


    クレジットカード

    VISA
    MasterCard
    JCB
  • 備考欄

    ・トライアルコースのコアトレーニングはご希望により骨盤矯正やボディケア、耳ツボダイエットなどに変更が可能です。 ・3回トライアルコースの有効期限はお申し込み日より40日間とさせて頂きます。 ・上記月謝内訳:21,400円 ベーシック50分(週1回)価格となります。上記回数券内訳:6700円(1回) ・月謝39,500円(ベーシック50分(週2回) 回数券25,100円(4回) 46,900円(8回) 65,400円(12回) ・トライアル料金(初回のみ)10,800円(3回) ・上記金額は全て税は含まれて降りません。

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