【☆特別パーソナル体験価格10,000円⇒8,000円☆】オーナーがお客様の専属パーソナルトレーナー♪完全貸切のマンツーマントレーニング体験50分！東池袋駅徒歩2分◎
Body Re Bone
住所：東京都 豊島区 豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階
最寄り駅：池袋駅・東池袋駅
受講料：8,000円（税込）（通常15,000円）
時間：50分/1回
レッスン内容
50分のマンツーマントレーニングが、「入会金不要・特別価格」で気軽に体験できます。
プライベートジムとしては最大級の設備を取り揃えています！
プライベートジムの充実した機材を使用し、高級フィットネスクラブ出身のオーナーが直々にサポート！
オーナー自身の体重が激増したり、椎間板ヘルニアを発祥したりした経験をもとに、
お客様の気持ちに寄り添ったトレーニングを行なっていきます。
【体験トレーニングの流れ】
○STEP１ カウンセリング
お客様の目標や過去のダイエット経験、痩せたい理由をヒヤリングし、トレーニングプログラムを作成します。
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○STEP２ 身体状態のチェック
現在の体重や健康状態などの身体状態を確認し、個別プログラムの再確認を致します。
↓
○STEP３ マンツーマンでの体験トレーニング
カウンセリングと身体測定で作成した個別トレーニングをしていきます。
急に負荷を掛けていくわけではなく、運動経験や基礎体力に合わせての個別メニューでのトレーニングなので、
運動経験がない方や体力に自信がない方でもご安心下さい。
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○STEP４ トレーニング後のマンツーマンストレッチ
筋肉痛の予防と可動域を広げるため、トレーニング後にマンツーマンでのストレッチを行います。
過去にダイエットをしたけどリバウンドをしてしまった、自分一人ではトレーニングが続かない、
短期間で痩せたい、
そんな方々に是非体験していただきたいと思います。
ご予約をお待ちしております！
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あなたも是非、Body Re Boneで夢をかなえてみては？？
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レッスンの魅力
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完全貸切制のマンツーマンレッスン！
会員数を限定し、完全貸切制でマンツーマントレーニングを行なうのでバッティングがございません。
オーナーが直接、お客様の専属パーソナルトレーナーとなります。
個別のライフスタイルに合わせ、オーダーメイドで理想のカラダづくりをサポートしていきます。 -
人のカラダは千差万別です！！
運動生理学を熟知したトレーナーが、ウェイトトレーニング中心にお客様に合わせたメニューをマンツーマンで指導し、
短い時間でも最大の効果を発揮するトレーニングを実地していきます。
また、生活習慣を無理のない範囲でお客様と一緒に見直していきます。
小さな努力の積み重ねが大きな効果を生み出します。
BobyReBornはあなたの専属トレーナーです。
何でもご相談下さい！！ -
元気で健康的なカラダを手に入れる！
BodyReBorn では、継続的体質改善によりカラダの根本的な体質を変えていくことを目的としています。
継続的に正しいトレーニングとライフスタイルの見直しをしていくことにより、
元気で健康的なカラダを手に入れることを目的としています。
継続的体質改善によってカラダの根本が変われば、同じ食事量でも太りにくくなります。
仕事や日々の生活では疲れにくくなり、活力に満ちた生活を送ることができます。
BodyReBornで、一生の財産となるカラダを作り、より豊かな人生を送って頂きたいと願っております。 -
食事アドバイス制度完備！
「一時的に痩せれば満足でしょうか？」
多くの方は、高いお金を支払いパーソナルトレーニングを受けるなら
「一生美しく、理想的な体を維持したい！」ものだと「BodyReBorn」は考えております。
入会後は栄養学を身に付けたトレーナーが、毎日メールでお食事をアドバイス致します！
「BodyReBorn」の栄養学は、「安全で健康的に！一生太らない体作り！！」をお客様に提供致します。
Lesson Review
このレッスンの口コミ
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このレッスンの総合評価：
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4.3
4 件
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三十路の一歩 さん ( 男性 ・ 30代 ) 投稿日：2018年1月26日
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総合評価：
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3.8
受講レッスンや教室について
東池袋からすぐのところにあるパーソナルジム。昔通っていた美容室の近くだったのですぐに分かりました。更衣室も二か所ある為、前後の生徒様とかぶることもありませんでした。ジムの中には個人のジムとは思えないほどの器具が揃っていて、ワクワクしました。レッスンはカウンセリングから始まり、そのあと4種類ぐらいのトレーニングを教えてもらい、気になっていた背中を鍛える方法も学べたので充実した時間になりました。 -
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あゆごん さん ( 40代 ) 投稿日：2017年5月30日
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総合評価：
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4.6
受講レッスンや教室について
池袋駅からサンシャイン方面へ徒歩8分から10分で、人通りが少ない道も選んで行けるところでした。
室内にはたくさんのマシンが置かれていてこれだけ揃っているところはパーソナルジムではほとんどないそうです。
最初に体験講座の料金を支払い、着替えをして始まりました。更衣室は２つあり、前の時間帯にトレーニングする人と重なることがないようになっています。
トレーニングについての説明を受けながら、実際にいくつかのマシンを使いました。トレーナーがついてみてくれているので、安心してできるし、効果がものすごく期待できることも感じました。投稿写真
- [施設への道順 ] ファミマの右横の建物です
- [施設の外観 ] 1階が美容院です
- [施設の外観 ] 入り口です
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さん ( 男性 ・ 40代 ) 投稿日：2016年12月8日
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総合評価：
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4.0
受講レッスンや教室について
場所はサンシャインのすぐそば、池袋駅からは７〜８分で着きます。
各階ワンフロア独占のようですが、入り口に書いてある名前が違うようで少し戸惑っているうちに中から気付いてくれたトレーナーの方が出迎えてくれました。
着替えは奥の更衣室で、前の人と時間が被ってもいいように二つ用意されていました。
着替えて早速レッスン開始。
まずどこらへんが気になるのかなどのヒアリング。
上半身、特にお腹周りが気になっていたのでそのようにお伝えしたところ、まずベンチプレスからスタート。
正しいポジションを教わり１０回ちょっとやっただけでもうプルプル。
今までサボっていた分だいぶきつかったですが、
その分しっかり効果を実感できました。
次に腹筋をいろんなマシンでやりました。
このジムで感じたのはそのマシンの多さ！
腹筋ひとつとっても様々なマシンがあり、飽きがこないようになっています。
ほぼ１時間みっちりやって、終わった頃には腕と胸に力が入らなくなっていました。
しかし久しぶりのトレーニングでとても気持ちよく、さらにマッサージまでしてくれて至れり尽くせりな感じはまさにプライベートジムならでは。
費用はお高めですが、食事のアドバイスなどもLINEでしてくれるので安心です！
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What You Need
受講料・持ち物
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レッスン料金
通常価格 15,000円（税込） （1回）
EPARKスクール特別価格 8,000円（税込） （1回） -
受講時間
50分/1回 -
開講日
完全予約制 -
当日の持ち物
運動ができる服装、室内シューズ、飲み物 -
対象者
・痩せたい方
・健康な身体を維持したい方
Information
教室情報
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教室名
Body Re Bone -
住所
〒171-0022 東京都 豊島区 豊島区南池袋1-12-7 MIビル5階 -
アクセス
各線「池袋」駅東口徒歩6分 -
駐車場(台数)
なし
Access
地図・アクセス
Reservation
予約
About Joining
入会について
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入会時料金
回数券料金
通常価格 120,000円（税込）
EPARKスクール特別価格 120,000円（税込）
回数券回数
通常価格 10回
EPARKスクール特別価格 10回
入会金
通常価格 50,000円（税込）
EPARKスクール特別価格 0円（税込）
初月合計
通常価格 170,000円（税込）
EPARKスクール特別価格 120,000円（税込）
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受講時間
50分 -
開講日
完全予約制 -
詳細情報
月のレッスン頻度
4
講座の生徒数
10人
見学可否
不可
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備考欄
WEB予約をご利用いただいた場合、トレーナーよりご予約のご調整のご連絡を差し上げる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
