加圧/BFRトレーニング
大阪岸和田加圧トレーニングセンターのレッスン風景_1
大阪岸和田加圧トレーニングセンターのレッスン風景_2
大阪岸和田加圧トレーニングセンターの施設の内観_1

今まで続かなかったダイエットも加圧なら大丈夫☆体験マンツーマン加圧トレーニング90分5,000円!居心地のいいこだわりのトレーニングルーム♪下松駅徒歩10分◎

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      レッスン
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      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

大阪岸和田加圧トレーニングセンター
住所:大阪府 岸和田市 小松里町2063 サンテンズガーデン103
最寄り駅:下松駅

受講料:5,000円(税抜)(通常8,460円)
時間:90分

レッスン内容

本講座は、90分の体験加圧トレーニングです。
カウンセリングしたうえで、お客様に最適なトレーニングをご提供いたします。

【体験レッスンの流れ】
STEP:1 カウンセリング
加圧トレーニングをされる目的や期待される効果、現在のお身体の悩みなどをお話しください。当施設では、お客様とのコミュニケーションを何よりも大切にしております。

STEP:2 加圧トレーニングの説明
加圧トレーニングのメカニズムや注意点などの説明をさせていただきます。しっかりと ご理解いただけるよう、判りやすい説明を心がけておりますので、ご安心ください。

STEP:3 加圧トレーニングの実施
完全個別指導のパーソナルトレーニングで、しっかりとサポートさせていただきますので、
トレーニング経験のない方でもご自身のペースで安心してトレーニングを受けていただけます。また、トレーニング方法や日常での運動法など疑問や質問等がありましたら、気兼ねなくご相談ください。

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レッスンの魅力

  • 加圧で期待できる、さまざまな効果!

    軽い負荷で高い効果が期待できるのが加圧の特徴。その効果は多岐にわたり、筋肉増強や脂肪燃焼、血行促進、回復力アップ、美肌・アンチエイジングなどの効果が見込めます。
  • トレーニング続かなかった方でも安心の加圧!

    「今までいろいろなトレーニングを試したけれど続かない」というお声をよく耳にします。当店ではこのような方に対して、ダイエットやアンチエイジング、筋力アップが期待できる加圧トレーニングに加え、身体の歪みも除去。さらに、食事や自宅での運動についての指導も行ないますので多角的なダイエットが体感いただけます。
  • こだわりの居心地がいい空間!

    当店は、お客様の居心地をよくするためにさまざまな箇所にこだわりがあります。心を和ませる観葉植物や空間の状態を良く保つ作用のある岩塩、風水に基づいたトレーニングルームなどをご用意。もちろんトイレを含めた施設内のあらゆる場所を清潔に保つようにしています。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:


    • 3.2

    1

  • てんちゃん さん ( 50代 ) 投稿日:2018年10月20日

    • 総合評価:

      • 3.2
    受講レッスンや教室について
    加圧式トレーニングの身体に対する効果、影響、メリット、デメリットも含めて大変丁寧に説明していただきました。
    加圧式トレーニング自体はじめての経験だったので、詳しく説明して頂いて後の体験でしたので安心して受けることが出来ました。レッスン自体はさほどキツイとは思いませんでしたが、これは個人差があるそうなので、このぐらいの運動で
    シェイプアップがかなうなら、続けてみようかなと思いました
    投稿写真
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    • [施設の設備や内観 ]

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 8,460円(税抜)
    EPARKスクール特別価格 5,000円(税抜)
  • 受講時間

    90分
  • 開講日

    月土9時〜21時
  • 対象者

    ・加圧トレーニングに興味がある方
    ・あまりトレーニングに時間が取れない方
    ・運動が苦手な方
    ・ダイエットしたい方

Information
教室情報

  • 教室名

    大阪岸和田加圧トレーニングセンター
  • 住所

    〒596-0821 大阪府 岸和田市 小松里町2063 サンテンズガーデン103
  • アクセス

    【下松駅】駅より歩10分。
  • 駐車場(台数)

    あり
  • 施設情報

    更衣室 ロッカー

Access
地図・アクセス

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    回数券料金
      通常価格  8,640円(税抜)
      EPARKスクール特別価格  5,000円(税抜)
    回数券回数
      通常価格  1回
      EPARKスクール特別価格  1回
    初月合計
      通常価格  17,280円(税抜)
      EPARKスクール特別価格  10,000円(税抜)
  • 受講時間

    90分
  • 入会期間

    なし
  • 開講日

    月土9時〜21時
  • レッスンの持ち物

    動きやすい服装
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    個人差

    平均継続期間

    個人差

    卒業までの時間

    個人差

    一人前になるまでの時間

    個人差

    月のレッスン頻度

    月4回

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