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yoga 101 lesson 上新庄スタジオ

  • ヨガイチマルイチレッスン カミシンジョウスタジオ
  • 大阪府 大阪市東淀川区 小松1-3-15 アベニュー小松ビル3階
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

◆性別問わずに誰もが気軽に通えるヨガスタジオ

大阪府大阪市東淀川区のyoga 101 lesson 上新庄スタジオは、阪急上新庄駅北口より徒歩30秒という、絶好のアクセス環境で、駅を利用する際に気軽に立ち寄ることができます。リーズナブルな料金設定で、夜のクラスもありお勤めや学校帰りにも通っていただけます。在籍するインストラクター達が、それぞれの得意分野のヨガレッスンをおこなうので、体調や気分に合わせて選んでいただけます。入学金や年会費不要で、その都度払いなので、気軽に通いやすく、お得なチケットも用意してあります。ヨガ教室というと通うのをためらってしまいがちなお子さま連れの方や男性にも受講いただけるクラスも多数開講しています。少人数制のレッスンなので講師の目もいき届きやすく、ご自身の不調や悩みも気軽に相談できます。忙しい日々の中、自分の体や心と向き合い、レッスン後には軽くなったと実感できるようなヨガを提供できるよう心がけています。

◆多彩な資格を持つインストラクター陣

自らも妊娠、出産や体調不良など、それぞれのきっかけでヨガにはまったインストラクター14名が、皆さまに寄り添って指導をおこないます。インストラクターのmiwaはヨガのほかに基礎心理カウンセラーとしての資格も持ち、ヨガに取り入れています。marikoはヨガのほか各種ピラティス指導者資格なども保持しており、自然体でいることのよさを実感できるヨガをおこなっています。ほかにも個性豊かなインストラクターが指導します。

◆ヨガをもっと身近に感じるレッスンやイベント

レッスンスケジュールは毎曜日、時間帯によりレッスン内容が変わりさまざまです。関節や肩まわりをほぐして代謝を活性化し、老廃物を流す「ベーシックヨガ」から、起きたばかりの体を効率よく目覚めさせる「朝ヨガ」などほかにも盛りだくさんです。いろいろなレッスンをお試しいただけます。スタジオ内でのバラエティ豊かなレッスン以外に、お子さまと一緒に楽しめる『ファミリーヨガ』や公園で日差しの下でおこなう『お外deヨガ』などのイベントの開催もしています。はじめての方にも安心なレッスンから、運動量が多めなレッスンまで、目的に応じた内容を自由に選んでいただけます。

Information
教室情報

  • 教室名

    yoga 101 lesson 上新庄スタジオ
  • カテゴリ

    ヨガ/ヨガ/ヨガ
  • 住所

    〒533-0004 大阪府 大阪市東淀川区 小松1-3-15 アベニュー小松ビル3階
  • 電話番号

    0066-9688-17885
  • アクセス

    阪急『上新庄』駅北口より徒歩30秒
  • 営業時間

    不定休10:00-21:30※詳しくはお問い合わせ下さい。
  • 目的

    ココロもカラダも軽くなる
  • 教室の内観・外観

    • yoga 101 lesson 上新庄スタジオの写真5

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