ボルダリング・ボルダリング
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クライミングが初めての方や、数回しか経験のない方にオススメ☆ボルダリング体験レッスン!(60分×4回分) 自分の身体能力だけで課題をクリア♪池袋駅から徒歩圏内◎(入会金、利用料金、レンタルシューズ込み)

クライミングスクール・ジムJ&S池袋
東京都 豊島区 南池袋1-7-20 大同ビルB1
最寄駅:池袋駅

受講料:10,500円
時間:60分/4回

レッスン内容

クライミングが初めての方や数回しか経験のない方に、少人数制の4回レッスンをご用意しています。クライミングの基礎やテクニックを、その方のペースに合わせて丁寧にレッスンします。

少人数制のレッスンだから、他のスクールで行なわれているようなレッスンについていけないというような心配がありません。これからクライミングを始めたいと思っている方や一度挫折してしまった方にオススメ! ぜひお待ちしております!

◇当日の流れ◇
体験者のレベルによって、流れが異なる場合がございます。

○STEP1 ストレッチ
安全にボルタリングを行なうためにも、身体を細部まで伸ばすことが大切です。

○STEP2 基本指導
靴の履き方やマナーなど、ボルダリングを行なう上で必要なことを一からお教えいたします。

○STEP3 レッスン
あなたのレベルに合わせた指導をさせていただきます。
※ほぼマンツーマンなので、わからないことがあればなんでもお申し付けくださいませ。

○STEP4 次のレッスンの調整
夜遅くまで開いていますので、仕事帰りでも、あなたのライフスタイルに合わせたボルタリングが楽しめます。

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◇料金設定◇

○ジム利用料:2,100円

=スクール受講料=
○スターターセット:10,500円
(60分×4回のレッスン料と、入会金、レンタルシューズ代金込み)
⇒これから始めたい方にオススメ!

○スペシャルスターターセット:31,500円
(入会金、当日利用料金含む、レッスン後1ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後1ヶ月間の使用料込み)
⇒もっとボルタリングを楽しみたい方にオススメ!


※ジム利用料に関しては都度かかります。
※その他施設使い放題プランもございます。
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これからボルタリングを始めたい方にはうってつけのスクールなので、
まずは一度お問い合わせください!

Recommended
おすすめポイント

  • 少人数制レッスンだからペースに合わせた受講が可能!

    人気急上昇中のクライミング(ボルダリング)。ただ壁を登るだけの簡単なスポーツと思われがちですが、見るのとやるのとでは大違い。「始めてみたいけど一人では不安」、「やってみたけど難しかった」という方、必見! 当スクールのレッスンは、一般的に行なわれているグループレッスンや体験レッスンとは所要時間も内容も違います。指導経験豊富なインストラクターによるレッスンで、クライミングの基礎やテクニックを学ぶことができます。
  • 目指せ細マッチョ!インナーマッスルを鍛えて体幹UP!脳トレにも◎

    クライミング(ボルダリング)は、自分の両腕で自分の体重を支えながら、アンバランスな状態で上へ上へと登っていくスポーツです。日常生活はもちろん、他のスポーツでは使わないような筋肉を使ってバランスを取りながら登ります。また、登る前の戦略も大事。頭を使って、どうやって登るか作戦を立てます。シンプルなスポーツゆえ、さまざまなことが求められるのです。だから、いざやってみようと思っても、意外と難しい! でも、ちょっとしたコツ(基礎)やテクニック(身体の動かし方)を学べば、少しの力で効率よく登ることができるようになります。。逆に言えば、難しいからこそおもしろいスポーツなのです。
  • お友達や親子、ご夫婦、カップルで楽しくレッスン!

    当ジムで行なわれているレッスンは、お友達や親子、ご夫婦やカップルで受講可能です。おふたりのペースが違っていても、それぞれの方に合わせて、同時にレッスンができます。一緒に始めれば、楽しさ倍増! また、10人前後の団体様も対応可能ですので、お問い合わせください。

Review
口コミ

    • 評価:4.0

    • 投稿日時:2016年11月16日

    あおさん

    昔にほーんのちょっとだけ独学でやってたこともあり、お遊び程度に年に1回くらいはやってました。
    最近、だいぶ注目されてきたのでとにかく必死に登るだけの自分を克服したい‼︎と思い体験を申し込みました。
    初回、「ストレッチまずやって下さ〜い」と言われて驚き。。。『え、1人で?マンツーマンぢゃないの?』と。
    ほぼほぼ運動をしない私はどこをどーすりゃいーのかわからず近くの方を見よう見まねでとりあえず完了。
    いざ壁に向かう!基本姿勢を習い、長い棒で手足の置く場所を指してもらって登っていく。何回かやったら放置される。。。いつまでやったらいいのかわからず、腕がパンパン。
    帰りに2回目の予約を取ってまた次回へ。2回目は登るためにはどのホールドをどっちの手で掴み、どのホールドにどっちの足を置くのかを考えることが大事と教わる。
    なんとか今日の課題もクリア。
    3回目、斜面に対してどのように登っていくか、身体をどのように使うのか。
    これはかなりキツかったー!クリアならず。。。
    マンツーマンて捉え方は色々なんだなーと言う印象でしたがスタッフさんは後々気さくになっていき楽しかったです。最後の課題がクリアできなかったので時期を見て本格的に通いたいなーと思いました!
    3回もレッスンが受けられるのでこの体験はお得ですよね★

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金


    EPARKスクール特別価格 10,500円
  • その他の料金

    動きやすい服装、飲み物円
  • 受講時間

    60分
  • 開講日

    ■火〜金曜日 
    16:00〜22:00
    ■土曜日
    13:00〜20:00
    ■日・祝
    12:00〜20:00
  • 当日の持ち物

  • 備考

    ジム手数料は都度払いとなります。

Reservation
予約

WEB予約限定!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント!


About Joining
入会について

  • 入会時料金

    入会金 通常 0円 ES(※) 0円
    初月合計 通常 10,500円 ES(※) 10,500円
    • ※ESとは...Eparkスクール限定価格
  • 受講時間

    60分
  • 入会期間

    なし
  • 開講日

    ■火〜金曜日 16:00〜22:00 ■土曜日13:00〜20:00 ■日・祝12:00〜20:00
  • レッスンの持ち物


    料金(目安):0円
  • その他料金

    2100円がスタジオ代
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    10〜60歳

    平均継続期間

    半年〜1年以上

    卒業までの時間

    特に無し

    一人前になるまでの時間

    特に無し

    講座の生徒数

    1

    受講形式

    少人数制

    見学可否

    不可

    クレジットカード

  • 備考欄

    ジム手数料は都度払いとなります。

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