BORG本町店のレッスン風景_1
BORG本町店のレッスン風景_2
BORG本町店の成果や制作物_1
BORG本町店の施設の内観_1

BORG本町店

  • ボーグホンマチテン
  • 住所:大阪府 大阪市中央区 安土町3-3-5 イケガミビル4F
  • 最寄り駅:本町駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

◆本町駅より徒歩1分の好立地で専属パーソナルトレーニングを!

BORG本町店は本町駅から徒歩1分で通うことができるダイエットに特化した専属制のパーソナルジムです。2ヶ月で16回という短期間で痩せるために普段の運動に加えて炭水化物と糖質の制限といった食事管理をお客様専属のトレーナーが指導いたします。美しい身体を作るための体幹トレーニング、ダイエットによる筋力低下を防止するための筋力トレーニング、さらに基礎代謝をあげるための有酸素トレーニングの3点を運動面ではしっかりサポートします。性別や年齢によって最適なトレーニング内容や強度は異なるうえにお客様一人一人その進度ももちろん違います。当ジムでは専属パーソナルトレーニングシステムを導入しているため好きな時間にトレーニングを受けることができるうえに、リバウンド防止に最も重要なモチベーション維持にも効果的です。痩せたいという願望のある方は是非体験にいらしてください!

◆充実した知識のトレーナーと充実した設備

当ジムでは栄養学、運動の専門的知識を持った専属トレーナーがダイエットカウンセリングから毎食事のフィードバックやご相談、パーソナルトレーニングまでの全てを一人で責任持ってサポートする専属パーソナルトレーナー制度を行っています。そのために必要な有酸素系から筋力系までのハイグレードマシンが広々とした空間に多数備え付けられているうえ、朝10時から夜22時まで営業しているためまさにお客様のご都合にあったトレーニング場となるでしょう。

◆選べる2つのパーソナルトレーニングプラン

当ダイエットジムではお客様一人一人の個性に合わせることができるよう2つのプランをご用意させていただいています。なんとしてでも短期間で痩せたいという方には2ヶ月コースを、ジムでのプランをじっくりと自分のものにして習慣化したい方にはさらに1.5倍のメニュー内容の3ヶ月プランを設けております。2ヶ月で11kg減に成功した男性のほか3ヶ月で18.3kg減に成功した女性のお客様も存在します。どなた様にもぴったりのプランがきっと見つかるはずです。

Lesson List
レッスン一覧

Information
教室情報

  • 教室名

    BORG本町店
  • カテゴリ

    パーソナルジム
  • 住所

    〒541-0052 大阪府 大阪市中央区 安土町3-3-5 イケガミビル4F
  • 電話番号

    0066-9688-15072 (受付時間:平日 10:30~19:00)
  • アクセス

    本町駅1番出口から徒歩1分
  • 営業時間

    10時-22時
  • 駐車場(台数)

    なし(近くにパーキングあり)
  • 施設情報

    更衣室・タオル・ドライヤー
  • 教室の内観・外観

    • BORG本町店の施設の内観_2

Review
口コミ

  • この教室全体の総合評価:4.6

    ( 3 件)

  • Port さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2018年6月9日

    • 総合評価:5.0

    • 料金:5
    • 施設:5
    • 清潔:5
    • 内容:5
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    パーソナルトレーナーシステムで本気で痩せたい方を徹底サポート☆体験パーソナルトレーニング75分!オーダーメイドプログラムで無理なく理想体型を目指す♪本町駅徒歩1分◎

    本気のトレーニング

    受講レッスンや教室について
    立地は本町の真ん中で、アクセスもよく人通りの多いところにあるので、仕事帰りで日が暮れてた時でも比較的安心して通えるところにあります。
    施設の広さはとても広く充分すぎる規模だと思います。
    内装はすごくきれいでロッカーに鍵もついていますし、気の利くアメニティーもあり、ジムなのにという感動がありました。
    講師について
    これはできるのではないか、あれはどうだというのをしっかり説明付きで案内提案して頂けたり、本当に一人一人に合わせて見てくれているんだなと思いました。
    カウンセリングも細かくあって日々の生活から垣間見れるアドバイスもあり、私の希望通りのレッスン内容でした。自分1人ではできない内容でさすがプロだなと思いました。
    投稿写真
    • [施設の外観]

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  • あや さん ( 女性 ・ 50代 ) 投稿日:2016年11月23日

    • 総合評価:4.2

    • 料金:3
    • 施設:4
    • 清潔:5
    • 内容:4
    • 接客:5
    受講されたレッスン
    パーソナルトレーナーシステムで本気で痩せたい方を徹底サポート☆体験パーソナルトレーニング75分!オーダーメイドプログラムで無理なく理想体型を目指す♪本町駅徒歩1分◎

    トレーニング

    受講レッスンや教室について
    EPARK さんにて、こちらのBORG本町店さんでパーソナルトレーニングを体験させて頂きました。教室は地下鉄の御堂筋線の本町駅1番出口より30秒位でとても解りやすい所です。周りはオフィス街で土曜日の朝という事もあり大変、静かでした。私は職場が淀屋橋駅近くなので歩いて行ける距離だと思います。仕事帰りなどに通えるので通いやすいと思います。教室の中は沢山のトレーニングマシーンがあり、大変、清潔感があり綺麗でした。
    トレーナーの方がお一人いらっしゃいましたが、若くて爽やか好青年でした。最初に問診票に記入して、トレーナーとお話してトレーニングが、始まりました。上靴がいったようで、私は持ってきてなかったのですがお借りできました。
    トレーニングに入る前に体の体内脂肪を測定するのに身長を聞かれ体重計のような物に乗り体内脂肪を測定しました。私は実際の年令より若かったので良かったです。
    その後トレーナーの支持の元、いくつかの機械を使いトレーニングしました。大変苦しいのですが、苦しい所から何回かする事が体に効いていると言う事で、トレーナーに助けて貰いながら続けました。一人なら諦めています。次にの日は筋肉痛になりましたが、それが効いているという事らしいです。
    続けるとわりと、短期間で理想的な体になるようです。
    効果も早いし、とてもいい分、私にはちょっとお高めな金額かなあとも思いました。


    講師について

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  • こまいぬ さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2016年10月11日

    • 総合評価:4.6

    • 料金:5
    • 施設:5
    • 清潔:5
    • 内容:5
    • 接客:3
    受講されたレッスン
    パーソナルトレーナーシステムで本気で痩せたい方を徹底サポート☆体験パーソナルトレーニング75分!オーダーメイドプログラムで無理なく理想体型を目指す♪本町駅徒歩1分◎

    受講レッスンや教室について
    教室は本町駅のすぐそばにあります。
    オフィス街の真っただ中なので会社帰りにも最適だと思います。
    迷うことなく教室に到着できました!
    受付も、教室も、マシーンも全部がキレイです!!
    先生も清潔感に溢れていました!!

    カウンセリングシート記入の後、なが~いお話をしてから
    トレーニング、というのが多くの教室の流れだと思います。
    こちらはシート記入後、軽くお話して、身体の状態を確認したら
    「じゃあトレーニングしましょう!(さわやか~)」というカンジで早速トレーニングでした。

    靴を持ってきていなかったのですが、ちょうど使っていないもので
    サイズの合うものがあり、お借りできました!
    持ち物に靴は入っていませんが、主にマシーンを使ってのトレーニングなので、靴は必要だと思います。持参した方がいいです。

    トレーニングは先生のお手本を見てから、自分で行います。
    先生が介助してくれるので、一見「大丈夫かな・・・」と思うような大きなマシーンでも安心です。
    色んなマシーンで、体中の筋肉をトレーニングした後、綿密なカウンセリングに移ります。

    しっかり身体のことを考えて、親身になって話を聞いてくれます。
    ○イザップのお手頃版、というと怒られるかもしれませんが
    この教室なら、きっとしっかり理想の身体を作ってくれるだろうなと
    信頼感を持つことができました。
    講師について

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Access
地図・アクセス

Teacher List
講師一覧

  • BORG本町店の講師の画像_1

    田中 駿
    タナカ シュン

    お客様の身体づくりのお手伝いがしたい。 専属のパートナーとして、お客様の頑張る気持ちを100%補助したい。この思いから、パーソナルトレーナーとして結果を出すことにこだわって取り組む事を大事にしています。

    講師詳細

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