パーソナルジム
イーコンディションのレッスン風景_1
イーコンディションのレッスン風景_2
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【EPARK限定】マンツーマン加圧体験トレーニング60分♪東松山駅徒歩10分◎(入会特典をご用意しております)

      • 総合評価:

        • -
    • - 件

    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

イーコンディション
住所:埼玉県 東松山市 六反町3-6 ブレストンコート103
最寄り駅:東松山駅

受講料:3,500円(税込)(通常6,600円)
時間:60分/1回

レッスン内容

★★EPARK限定体験プラン★★
通常価格:¥6,500
⇓   ⇓   ⇓ 
限定価格:¥3,500
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~体験トレーニングの流れ~
①まずは体験をお申し込みください。

②ご来店後、約15分ぐらいカウンセリングを行います。
 ※これから始めるトレーニングでの重要な時間です。お客様の希望を聞くお時間でもあります。

③トレーニング
 ※カウンセリングの内容をもとに約30分間トレーニングを行ないます。

④有酸素運動トレーニング(約10分)

⑤トレーニング終了 お疲れ様でした。
 ※最後にご質問や今後の流れなど少しお話させてください。

本講座は60分コースです。
皆様のご来店お待ちしております。
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◆◆通常料金◆◆
【ゴールドコース】
短期間(3か月程度で5キロ程度のダイエットを目指したい場合はこちらを推奨)
月8回 週2回会員 有効期限は1か月
¥60,000/月(50分)

【シルバーコース】
6か月で5キロ目指す人はこちらのコースを選択
月6回 週1~2回会員
¥45,000/月(50分)

【ベーシックコース】
年間をとうして、じっくり取り組みたい方又、目標に達成して維持に入る方はこちらを推奨
月4回 週1回会員
¥30,000/月(50分)   

【入会金】
¥30,000(税込)

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☆☆EPARK限定入会プラン☆☆

通常:¥30,000
⇓   ⇓  ⇓ ※¥50%オフ!
限定:¥15,000 

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Recommended
レッスンの魅力

  • 筋力を上げることのメリット!

    軽い運動なのにハードなトレーニングをしたのと同等の結果が期待できます。さらに筋力を上げることで特にヒザや股関節の痛みの軽減および予防効果がねらえます。アスリートから高齢者、手術後の早期リハビリを目指す方にも有効です。
  • 関節を痛める心配のない軽い負荷のトレーニング!

    軽いダンベル運動やバランスボール運動でも効果が見込めるので、重い重量のダンベルなどでトレーニングするよりも関節を痛めることが少なくなります。つまり、関節の調子がよくない方にも応用できるトレーニングです。場合によってはダンベル等を持たず負荷をかけないでトレーニングを行なうこともあるくらいです。
  • 加圧で成長ホルモンの大量分泌が期待◎

    成長ホルモンは若い頃にはたくさん分泌されていますが、残念ながら20歳をピークにどんどんと分泌量が減っていきます。しかし加圧トレーニングを行なうことによって、運動をしていない平常時の何倍もの成長ホルモンが分泌が期待できます。成長ホルモンの分泌されることによって筋肉を肥大させ、脂肪の燃えやすい身体に変化するよう導きます。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 6,600円(税込) (1回)
    EPARKスクール特別価格 3,500円(税込) (1回)
  • 受講時間

    60分/1回
  • 開講日

    月曜日〜金曜日
    10:00~13:00 
    15:00~21:00(最終受付)

    土曜日
    10:00~17:30(最終受付)
  • 当日の持ち物

    トレーニングしやすい服装で 室内シューズお忘れなく。 更衣室スペースありますのでご使用下さい。 水素水(有料150円)であります。
  • 対象者

    ・加圧トレーニングに興味がある方
    ・ダイエットしたい方
    ・短時間かつ短期間で筋力を上げたい方

Information
教室情報

  • 教室名

    イーコンディション
  • 住所

    〒355-0023 埼玉県 東松山市 六反町3-6 ブレストンコート103
  • アクセス

    東松山駅より徒歩10分
  • 駐車場(台数)

    あり
  • 施設情報

    更衣室スペースあり

Access
地図・アクセス

Reservation
予約

△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

About Joining
入会について

  • 入会時料金

    月謝
      通常価格  30,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  30,000円(税込)
    入会金
      通常価格  30,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  15,000円(税込)
    初月合計
      通常価格  60,000円(税込)
      EPARKスクール特別価格  45,000円(税込)
  • 受講時間

    60分
  • 入会期間

    随時OKです。
  • 開講日

    月曜日〜金曜日:10:00〜13:00/15:00〜21:00(最終受付) 土曜日:10:00〜17:30(最終受付)
  • レッスンの持ち物

    【基本コース】 月4回 週1回会員の料金となります。
  • 詳細情報

    見学可否

    不可

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