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石本 工

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保健体育教員を経て株式会社健康企画ゆるゆる設立。 子どもから高齢者、および障害を持つ方々への幅広い指導経験と知識を活かし、健康づくりや肩こり腰痛予防改善の運動指導、個別指導や健康に関するセミナー活動を行っている


資格

国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター
健康運動指導士 介護予防運動指導員
日本体育協会スポーツ指導員
国際ホリスティックセラピー協会認定ハンドリフレジスト
日本ポールウォーキング協会アドバンスコーチ
シナプソロジーインストラクター


メッセージ

ダイエットエクササイズ、ヨガ、筋トレ、ストレッチ、マッサージ、リハビリなど一人ひとりに合わせたレッスンを行います。
やりたいこと、鍛えたい部分など、お気軽にお伝えください!!

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