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表参道セラサイズ・スタジオオモテサンドウセラサイズ・スタジオ

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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HIROKO

Teacher hiroko

一般社団法人 国際細胞活性協会 理事。 エグゼクティブ・マスター・インストラクター。 表参道セラサイズ・スタジオの運営と「動きの基準」を担当。 痛めた身体を調整するキュア系のパーソナル・ストレッチを担当。


教育方針

セラサイズの動きと意味を伝えつつ、「体と心の健康と美」の新しいアプローチを世界へ発信。


メディア掲載

なし


メッセージ

毎回約30種類の低負荷の運動で無理なくお体を元気な状態にします。

女性の体調不良の改善や、高齢者の脳と筋力の低下にもお勧めです。

当法人の細胞活性研究所で開発された独自の運動理論です。

メニューが毎週変わりますので飽きずに長く続けられ、自然と体力アップ。3000種類以上の独自の運動から厳選した30種類の動きを毎週行います。

細胞学を考慮した独自の動きは低負荷で無理のない動きですが全身の筋肉を活性化して、身体を本来の状態に戻すことを目指します。

Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

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