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口コミ

アンジュの口コミ・評判

  • 評価:4.6

  • 料金:5
  • 施設:3
  • 清潔:5
  • 内容:5
  • 接客:5

投稿日時:2016年09月28日
ととちゃん(女性・50代)

受講レッスンや教室について

笑いヨガというのは初めての体験でした。 教室は2箇所あるそうなのですが、私の行った所は、天然酵母のパン屋さんの裏の、センスのある和風のお部屋で、丸窓がステキで、特にトイレが趣があってお洒落でした( v^-゜)♪。 その中で、講師の先生の親しみやすい雰囲気と満面の笑顔に、リラックスして受講することができました! ただ、気持ちとは裏腹に体は言うことを聞いてくれなくて(元々体は硬い方)、ついつい眉間に皺ができてしまい、講師の先生から、「あ~、また(笑)」と指で皺を伸ばしてもらいながらのレッスンでした。 一つひとつ、ポーズの意味や体を動かすコツを教えてもらいながら、思いっきり息を吐いて吐いて、その後に自然に体に入ってくる良い気を指先まで行き渡らせるような気持ちでやっていると、体の中の空気が入れかわったかも?と思えました。 日々の生活の中で忘れていた、大声で口をいっぱいに開けて笑うこと、体を気持ちよく十分に伸ばしてやること、明るく楽しい気持ちで心を満たすこと、に集中していると、この瞬間自分を大切にできたかなと思いました。 それはやっぱり、講師の先生がそういう風に毎日を過ごしていらっしゃるからなんでしょうね。先生は中肉中背なんですが、とてもプロポーションが良くて、いつも笑顔で、声が弾んでいて、話を聞いていると気分が上がります⤴。私もこんな風になれたらな、と思います。自分で自分の体と心をコントロールして、いつも気持ち良い状態にしてあげて、そうすることで身近な人達にも気分よく過ごしてもらいたい、欲張りだけど、そう思いました。 確か、初回お試し価格があったので、興味のある方はオススメです(^ー^)

講師について

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  • 評価:2.0

  • 料金:2
  • 施設:2
  • 清潔:2
  • 内容:2
  • 接客:2

投稿日時:2016年09月23日
(男性・40代)

受講レッスンや教室について

メトロ表参道からすぐのところにあります。地下1Fなので教室に窓はありませんが、清潔感のあるスタジオです。複数の教室が利用しているようでヨガは通常第2、第4木曜日の夕方~夜に開催のようです。無料体験ではマンツーマンでじっくりとヨガの初めを行うことができます。軽くゆっくりストレッチぐらいと思っていましたが、思ったより体を動かすことが多くて、終わった後は充実感もあります。ですが、かなり事前の想像とは違って体を動かします。呼吸もかなりじっくり行うので、その点はよかったと思います。あと、教室に空気清浄機があり、きれいな空気を吸いながらできるのはいいところです。さらにゆったりしたBGMも流れていて雰囲気はいいと思います。

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