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zen place pilates 天王寺スタジオの口コミ

    • この教室全体の総合評価

      • 2.6

      1

      • 料金

        • 3.0
      • 施設

        • 3.0
      • 清潔

        • 2.0
      • 内容

        • 3.0
      • 接客

        • 2.0

    ※これらの評価・口コミは、利用者の主観によるものです。
    参考としてご活用ください。

まかろん さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日:2017年2月21日

  • 総合評価:

    • 2.6
  • 料金:3
  • 施設:3
  • 清潔:2
  • 内容:3
  • 接客:2
受講されたレッスン

初めての方も大歓迎☆ピラティス体験60分♪天王寺駅から徒歩5分☆

赤ん坊のころの身体に戻れるらしい!

受講レッスンや教室について

ピラティスとはドイツ人の名前で、ニューヨークでリハビリとして広めた人だそうです。
人間の身体は、赤ちゃんの時はしなやかに自由に動かせていたのに、
立って歩き始めるようになると、環境の影響で、癖を持ってしまうそうです。
それを治せるのがピラティスということでした。

教室には骨格模型があって、骨の仕組みから説明を受けました。
男性のインストラクターで、おしゃべりが好きなのか、
解説が若干長いと思いましたが、体験者のためだったのかもしれません。
レッスンは、背骨を意識しての呼吸や基礎的な動作を中心に進みました。
汗はほとんどかきませんでしたが、翌日筋肉痛になっていました。

体験レッスン終了後、週1回で入会するつもりだと伝えると、週2回を熱心に勧められました。
はじめは身体に覚えさせるために週1ではいけないということでした。
正しい呼吸、身体のありかたを身につけて、いずれ卒業してほしいとのことでした。
また、入会後4か月間はやめることができません。
しかし身体のためには継続が大事なので、がんばって続けようと思っています。

女性のインストラクターもいらっしゃいます。更衣室はこじんまりとしていますが、鍵付きのロッカーと、メイク用の鏡も用意されています。

体験当日に入会すると、入会金は無料です。銀行のキャッシュカードで月謝引き落としの登録をすることになります。そして、2か月分の月謝を、現金かクレジットカードで払う必要があります。クレジットカードはJCBなど一部使えません。

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