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ピラティススタイル 天王寺スタジオの口コミ・評判

赤ん坊のころの身体に戻れるらしい!

  • 評価:2.6

  • 料金:3
  • 施設:3
  • 清潔:2
  • 内容:3
  • 接客:2

受講日時: - 投稿日時:2017年02月21日
まかろん(女性・30代)

受講レッスンや教室について

ピラティスとはドイツ人の名前で、ニューヨークでリハビリとして広めた人だそうです。 人間の身体は、赤ちゃんの時はしなやかに自由に動かせていたのに、 立って歩き始めるようになると、環境の影響で、癖を持ってしまうそうです。 それを治せるのがピラティスということでした。 教室には骨格模型があって、骨の仕組みから説明を受けました。 男性のインストラクターで、おしゃべりが好きなのか、 解説が若干長いと思いましたが、体験者のためだったのかもしれません。 レッスンは、背骨を意識しての呼吸や基礎的な動作を中心に進みました。 汗はほとんどかきませんでしたが、翌日筋肉痛になっていました。 体験レッスン終了後、週1回で入会するつもりだと伝えると、週2回を熱心に勧められました。 はじめは身体に覚えさせるために週1ではいけないということでした。 正しい呼吸、身体のありかたを身につけて、いずれ卒業してほしいとのことでした。 また、入会後4か月間はやめることができません。 しかし身体のためには継続が大事なので、がんばって続けようと思っています。 女性のインストラクターもいらっしゃいます。更衣室はこじんまりとしていますが、鍵付きのロッカーと、メイク用の鏡も用意されています。 体験当日に入会すると、入会金は無料です。銀行のキャッシュカードで月謝引き落としの登録をすることになります。そして、2か月分の月謝を、現金かクレジットカードで払う必要があります。クレジットカードはJCBなど一部使えません。

講師について

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