ピラティス
zen place pilates 高田馬場スタジオのレッスン風景_1
zen place pilates 高田馬場スタジオのレッスン風景_2
zen place pilates 高田馬場スタジオの施設の内観_1

初めての方も大歓迎☆ピラティス体験60分♪高田馬場駅から徒歩1分☆

    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツー
      マン
    • 初心者
      歓迎
    • 女性専用

zen place pilates 高田馬場スタジオ
住所:東京都 新宿区 高田馬場4-8-4 ORAGAビル7F
最寄り駅:高田馬場駅

受講料:909円(税抜)(通常2,000円)
時間:60分/1回

レッスン内容

■レッスン形式
グループレッスン
開講日:平日10:00~22:00、土日祝9:00~18:00(不定休)
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■レッスンについて
当スタジオのレッスンは平均8名の少人数制で行っており、ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。
一人ひとりのお身体や気持ちの状態に寄り添ったレッスンを、経験豊富なインストラクターが行ないます。
体験に来られる方の半分以上の方がピラティス初心者・はじめての方ですので、安心してご参加ください。
また、当スタジオでは女性だけでなく男性・高齢の方から若い方まで、さまざまな方がご自分のお身体のために通われています。
「ピラティスについて話を聞きたい!」という方や、
「普段気になっているけれどピラティスってどんなものだろう?」と足踏みされている方も、是非お気軽にお越しください☆
※大変人気のレッスンのため、WEB予約いただいた日程でも後でご調整をお願いする場合がございます。予めご了承ください。
※ご予約の際、お名前(フルネーム)の漢字・お電話番号・メールアドレスが必要となります。
受講日までに確認が取れない場合はご予約のキャンセルをさせていただく場合がございます。予めご了承ください。
※万が一、ご予約後のキャンセルや日程変更を希望される場合は、直接教室にご連絡ください。
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■体験料金
2000円/60分
※初回はレッスン前にカウンセリングのお時間を30分いただいておりますので、レッスン開始30分前までにご来店をお願いいたします。
また、レッスン後にヒアリングもさせていただきますので当日の所要時間は約2時間となります。
■体験料のお支払方法
当日お教室にて直接お支払いをお願いいたします。
■利用可能な決済方法
現金
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■受講料以外にかかる費用■
特になし
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■お持ち物■
動きやすい服装(Tシャツやジャージなど上下)、フェイスタオル、お水
レッスンは裸足で行いますので、靴下・シューズ等は不要です。
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■オプション・レンタルニュー■
スタジオでお水の販売をしております。
マットはスタジオでご用意しております。(無料)
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■施設情報
更衣室あり
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■対象者■
男性も歓迎
初心者・初めての方大歓迎
ご高齢の方でも安全にご参加いただけます。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
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■体験の流れ
①受付にて体験レッスン参加のお手続きをお願いします。
※初回はレッスン前にカウンセリングのお時間を30分いただいておりますので、レッスン開始30分前までにご来店をお願いいたします。
②更衣室にて動きやすい服装に着替えていただきます。(お水、タオルはスタジオ内までご持参いただけます。)
③実際にレッスンにご参加いただきます。インストラクターがわかりやすくレッスンいたしますので、初めての方もご安心ください☆
④入会後のプラン等をご案内させていただきます。ご不明点などお気軽にご質問ください。
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■期待できる効果
ゆがみ改善
ストレッチ効果
腰痛改善
肩こり改善
代謝改善
姿勢改善
柔軟
ストレス軽減・解消
リハビリ
体幹鍛える
インナーマッスルの強化
便秘解消
美容効果
ボディラインをキレイに
※効果には個人差がございます。
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■入会金・入会後の料金プラン
入会金 20000円
【月会費プラン】
月4(マットグループ)月4回まで)・・・8750円(税抜)/月
月6(マットグループ月6回まで)…12000円(税抜)/月
フリー(マットグループ回数無制限)・・・13600円(税抜)/月
【チケット価格】
15枚チケット・・・40000円(税抜)(発行日より6ヶ月間有効)
30枚チケット・・・72500円(税抜)(発行日より6ヶ月間有効)
30枚チケット・・・75000円(税抜)(発行日より10ヶ月間有効)
※体験レッスン日当日のご入会の場合、入会金が無料となります。
体験日当日にご入会をご希望の方は下記をご持参ください。
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード
・銀行お届け印
■利用可能な決済方法
口座振替
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レッスンの魅力

  • 一人ひとりに合わせたレッスン内容で安心!

    当スタジオでは、グループレッスンでも少人数制。
    一人ひとりのお身体や気持ちの状態に寄り添ったレッスンを、経験豊富なインストラクターが行ないます。
    体験に来られる方の8割はピラティスがはじめてですので、安心してご参加ください。
  • 男女年齢問わずオススメなピラティス

    当スタジオは、女性だけでなく男性、高齢の方から若い方まで、さまざまな方がご自分のお身体のために通われています。
    ピラティスを始めるまで運動習慣がなかった方もたくさんいらしています。

    ピラティスに関して、体幹を必要とするダンサーやアスリート、俳優などに広まったことは有名です。姿勢をよりよく、身体をより動きやすくすることは誰にとっても大事なこと。ぜひ一度ご体験ください。

Lesson Review
このレッスンの口コミ

  • このレッスンの総合評価:


    • 3.2

    1

  • まな さん ( 男性 ・ 60代 ) 投稿日:2016年12月1日

    • 総合評価:

      • 3.2
    受講レッスンや教室について
    JR高田馬場駅から徒歩2分の駅近のお教室です。
    auショップのビルの中にありますが、ちょっとわかりにくいです。お教室は汚いわけではありませんが、建物が古いのでトイレはあまり綺麗ではありません。
    ピラティスの先生は優しくて、初心者の私にも丁寧に教えてくださいました。レッスンではボールを使うものが多くありましたが、リラクセーションのようなものから、きつめのトレーニングのようなものまでいろいろやっていただきました。
    ピラティスは今回初めて受けましたが、ヨガとは違い、トレーニングの要素が強いと思いました。また、ハードなメニューもありますが、1時間なので長すぎずリフレッシュにもなりました。
    メニューは個別のレッスンやグループのレッスンもあるようですが、立地や内容の割にはお手頃だと思います。たくさんお教室が他の場所にもあるようですが、通いやすいところが見つかるのが良さそうです。私は職場の近くにあったこちらを選びましたが、同年代のOLさんもいて、楽しそうにレッスンされているのが印象的でした。ピラティス専門店でいろんなメニューがあるのもよいなと思います。機会があれば、個別のレッスンも受けてみたいと思いました。

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What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    通常価格 2,000円(税抜) (1回)
    EPARKスクール特別価格 909円(税抜) (1回)
  • 受講時間

    60分/1回
  • 開講日

    毎日
  • 当日の持ち物

    運動が出来る上下の服装

    ==================================================================================================================
    【注意事項】
    1、人気のある教室の為、ご予約いただけない場合がございます。
    2、WEBからご予約いた だいた後、教室よりお電話にてご連絡を差し上げております。
    3、EPARKスクール会員登録時に、正確 なお名前・電話番号・メールアドレス等をご登録されていない場合、予約を受け付けられない可能性が ございます。
    4、万が一キャンセルや日程変更を希望される場合は、直接教室にご連絡ください。
    5、教室 (スタジオ)からの予約完了メールをもって予約枠の確保となります。
    6、受講開始の30分前にお越しください。
    ================================================================================================================
  • レンタル品

    マット
  • 対象者

    ・姿勢をよくしたい方
    ・肩こりを改善したい方
    ・体幹を強くしたい方 etc…
  • 備考

    ※体験レッスンはピラティススタイルがはじめての方に限ります

Information
教室情報

  • 教室名

    zen place pilates 高田馬場スタジオ
  • 住所

    〒169-0075 東京都 新宿区 高田馬場4-8-4 ORAGAビル7F
  • アクセス

    高田馬場駅 徒歩1分
  • 駐車場(台数)

    なし

Access
地図・アクセス

Reservation
予約

今だけ入会特典3,000円プレゼント♪ 特典詳細はこちら >


About Joining
入会について

  • 入会時料金

    回数券料金
      通常価格  8,565円(税抜)
      EPARKスクール特別価格  8,565円(税抜)
    回数券回数
      通常価格  4回
      EPARKスクール特別価格  4回
    入会金
      通常価格  20,000円(税抜)
      EPARKスクール特別価格  20,000円(税抜)
    初月合計
      通常価格  37,130円(税抜)
      EPARKスクール特別価格  37,128円(税抜)
  • 受講時間

    60分
  • 入会期間

    無し
  • 開講日

    毎日
  • レッスンの持ち物

    動きやすい服装(上下)フェイスタオル
  • レンタル品

    マット 無料
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    18歳〜80歳多い年齢層は30歳〜50歳

    クレジットカード

    VISA
    MasterCard
  • 備考欄

    ※初月は月会費2ヵ月分お支払いただきます。
    ※入会金の支払いは上記クレジットカードのご利用も可。

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