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ピラティススタイル 神楽坂スタジオ

  • ピラティススタイルカグラザカスタジオ
  • 東京都 新宿区 神楽坂3-6 丸岡ビル3F
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    ピラティススタイルスタッフ

    ピラティスは素晴らしいものです。
    呼吸は大きく深くゆったりとして心は落ち着いた状態を保てます。エネルギーに満ち溢れて自分はなんでもできるという思いになります。終わった後には、頭はすっきりとクリアーになり新しいことがポジティブに考えられるようになります。そんなピラティスを学ぶことは、自分の体を学ぶことでもあります。誰もがそこからメリットを得ることができると思います。

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