zen place pilates 三宮スタジオ
住所：兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-2-1 三神ビルディング6F
最寄り駅：神戸三宮駅
受講料：455円（税抜）（通常2,000円）
時間：55分/1回
レッスン内容
■レッスン形式
グループレッスン
開講日：平日10：00～22：00、土日祝9：00～18：00(不定休)
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■レッスンについて
当スタジオのレッスンは平均8名の少人数制で行っており、ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。
一人ひとりのお身体や気持ちの状態に寄り添ったレッスンを、経験豊富なインストラクターが行ないます。
体験に来られる方の半分以上の方がピラティス初心者・はじめての方ですので、安心してご参加ください。
また、当スタジオでは女性だけでなく男性・高齢の方から若い方まで、さまざまな方がご自分のお身体のために通われています。
「ピラティスについて話を聞きたい！」という方や、
「普段気になっているけれどピラティスってどんなものだろう？」と足踏みされている方も、是非お気軽にお越しください☆
※大変人気のレッスンのため、WEB予約いただいた日程でも後でご調整をお願いする場合がございます。予めご了承ください。
※ご予約の際、お名前(フルネーム)の漢字・お電話番号・メールアドレスが必要となります。
受講日までに確認が取れない場合はご予約のキャンセルをさせていただく場合がございます。予めご了承ください。
※万が一、ご予約後のキャンセルや日程変更を希望される場合は、直接教室にご連絡ください。
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■体験料金
2000円/60分
※初回はレッスン前にカウンセリングのお時間を30分いただいておりますので、レッスン開始30分前までにご来店をお願いいたします。
また、レッスン後にヒアリングもさせていただきますので当日の所要時間は約2時間となります。
■体験料のお支払方法
当日お教室にて直接お支払いをお願いいたします。
■利用可能な決済方法
現金
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■受講料以外にかかる費用■
特になし
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■お持ち物■
動きやすい服装(Tシャツやジャージなど上下)、フェイスタオル、お水
レッスンは裸足で行いますので、靴下・シューズ等は不要です。
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■オプション・レンタルニュー■
スタジオでお水の販売をしております。
マットはスタジオでご用意しております。(無料)
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■施設情報
更衣室あり
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■対象者■
男性も歓迎
初心者・初めての方大歓迎
ご高齢の方でも安全にご参加いただけます。
※18歳未満(未成年)の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
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■体験の流れ
①受付にて体験レッスン参加のお手続きをお願いします。
※初回はレッスン前にカウンセリングのお時間を30分いただいておりますので、レッスン開始30分前までにご来店をお願いいたします。
②更衣室にて動きやすい服装に着替えていただきます。(お水、タオルはスタジオ内までご持参いただけます。)
③実際にレッスンにご参加いただきます。インストラクターがわかりやすくレッスンいたしますので、初めての方もご安心ください☆
④入会後のプラン等をご案内させていただきます。ご不明点などお気軽にご質問ください。
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■期待できる効果
ゆがみ改善
ストレッチ効果
腰痛改善
肩こり改善
代謝改善
姿勢改善
柔軟
ストレス軽減・解消
リハビリ
体幹鍛える
インナーマッスルの強化
便秘解消
美容効果
ボディラインをキレイに
※効果には個人差がございます。
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■入会金・入会後の料金プラン
入会金 20000円
【月会費プラン】
月4(マットグループ)月4回まで)・・・8750円(税抜)/月
月6(マットグループ月6回まで)…12000円(税抜)/月
フリー(マットグループ回数無制限)・・・13600円(税抜)/月
【チケット価格】
15枚チケット・・・40000円(税抜)(発行日より6ヶ月間有効)
30枚チケット・・・72500円(税抜)(発行日より6ヶ月間有効)
30枚チケット・・・75000円(税抜)(発行日より10ヶ月間有効）
※体験レッスン日当日のご入会の場合、入会金が無料となります。
体験日当日にご入会をご希望の方は下記をご持参ください。
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード
・銀行お届け印
■利用可能な決済方法
口座振替
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Recommended
レッスンの魅力
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一人ひとりに合わせたレッスン内容で安心！
当スタジオでは、グループレッスンでも少人数制。
一人ひとりのお身体や気持ちの状態に寄り添ったレッスンを、経験豊富なインストラクターが行ないます。
体験に来られる方の8割はピラティスがはじめてですので、安心してご参加ください。 -
男女年齢問わずオススメなピラティス
当スタジオは、女性だけでなく男性、高齢の方から若い方まで、さまざまな方がご自分のお身体のために通われています。
ピラティスを始めるまで運動習慣がなかった方もたくさんいらしています。
ピラティスに関して、体幹を必要とするダンサーやアスリート、俳優などに広まったことは有名です。姿勢をよりよく、身体をより動きやすくすることは誰にとっても大事なこと。ぜひ一度ご体験ください。
Lesson Review
このレッスンの口コミ
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このレッスンの総合評価：
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4.0
2 件
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しょう さん ( 女性 ・ 30代 ) 投稿日：2017年6月18日
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総合評価：
-
4.2
受講レッスンや教室について
丁寧な指導で、初心者にも安心して体験できます。設備も清潔で、受講日の変更なども比較的容易にでき、講座全体の雰囲気も良いように思います。受講生の方々は、仕事帰りに寄る人も多いようで講座5分前位に来て着替え、終わるとサッと帰られます。受講生同士の仲良しグループに悩まされる何てこともなさそうで、男性の受講者もいらっしゃいました。投稿写真
- [施設への道順 ] 入口が分かりにくいですが、サインポール横の入口からエレベーターに乗れます
- [施設の外観 ] 教室入口
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さわ さん ( 男性 ・ 30代 ) 投稿日：2017年5月3日
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総合評価：
-
3.8
受講レッスンや教室について
わかりやすく説明を聞きながら楽しく受けることができました。開始前にピラティスの歴史やピラティスさんについての説明があり、やることによる効果の説明がありました。少人数制のため、本日は7人で私以外は女性の方でした。ヨガの体験も受けたことがありますが、こちらのほうが楽しいと思いました。マットも新しくて清潔でした。 -
What You Need
受講料・持ち物
-
レッスン料金
通常価格 2,000円（税抜） （1回）
EPARKスクール特別価格 455円（税抜） （1回） -
受講時間
55分/1回 -
開講日
毎日 -
当日の持ち物
運動が出来る上下の服装
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【注意事項】
1、人気のある教室の為、ご予約いただけない場合がございます。
2、WEBからご予約いただいた後、教室よりお電話にてご連絡を差し上げております。
3、EPARKスクール会員登録時に、正確なお名前・電話番号・メールアドレス等をご登録されていない場合、予約を受け付けられない可能性がございます。
4、万が一キャンセルや日程変更を希望される場合は、直接教室にご連絡ください。
5、教室（スタジオ）からの予約完了メールをもって予約枠の確保となります。
6、受講開始の30分前にお越しください。
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レンタル品
マット -
対象者
・姿勢をよくしたい方
・肩こりを改善したい方
・体幹を強くしたい方 etc… -
備考
※体験レッスンはピラティススタイルがはじめての方に限ります
Information
教室情報
-
教室名
zen place pilates 三宮スタジオ -
住所
〒650-0021 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-2-1 三神ビルディング6F -
アクセス
三宮・花時計前駅から１分以内 -
駐車場(台数)
なし
Access
地図・アクセス
About Joining
入会について
-
入会時料金
回数券料金
8,565円（税抜）
回数券回数
4回
入会金
20,000円（税抜）
初月合計
37,130円（税抜）
-
受講時間
60分 -
入会期間
無し -
開講日
毎日 -
レッスンの持ち物
動きやすい服装（上下）フェイスタオル
-
レンタル品
マット 無料 -
詳細情報
講座の対象年齢
18歳〜80歳多い年齢層は30歳〜50歳
クレジットカード
VISA
MasterCard
