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口コミ

ピラティススタイル 川崎スタジオの口コミ・評判

身体を自分自身でコントロールする力がつく

  • 評価:3.6

  • 料金:3
  • 施設:4
  • 清潔:3
  • 内容:4
  • 接客:4

受講日時: - 投稿日時:2017年04月07日
たけまま(女性・30代)

受講レッスンや教室について

JR川崎駅をおりて川崎警察署南町交番まで目指して歩くと、徒歩10分ほどでauショップが入ったビルが見えます。そのビルの横に作業服などが販売されているお店があり、その横からピラティススタイルがあるビル内に入る事が出来ます。場所が少し分かりづらいかもしれません。ビル内の同じフロアにも、こちらの店舗以外に3店舗ほどありました。スタジオ内は、更衣室とレッスン室があり、あとはカウンターがあるだけでしたので、非常に分かりやすい造りです。到着して、最初に簡単なアンケートに答え、その後更衣室で着替えをします。レッスン室内には、木製のベッドが数台置いてあり、ただの鏡だけのスタジオではありませんでした。レッスン内容は、背骨を整えるというテーマで行われました。生徒数は私以外に2人、前のクラスの生徒数も3人と少人数でのレッスンが多いようです。年代は30.40.50代の方が多いように感じました。生徒さん同士でも仲が良さそうで、初めての私に対しても声をかけてくださる方もいたので、温かい感じがしました。レッスン終わりにスタッフの方から、入会の有無を聞かれましたが、しつこい勧誘もなく、気持ちよくレッスンを受けて帰ることが出来ました。

講師について

講師の方は男性の方でしたが、身体の仕組みについて非常に詳しく、しっかりとした知識を持って教えて頂けているのが分かったので、安心できる方でした。レッスン中に身体を動かす際、私自身が大きく身体を動かそうとする癖があり、講師の方が「適当に身体を揺らすような気持ちで、動かして見てください」と言って頂けたので、身体に要らない力を入れる事なく動かす事が出来たと思います。身体の仕組みから、動かし方を学ぶことが出来たので、勉強になりました。

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初ピラティス

  • 評価:4.2

  • 料金:3
  • 施設:3
  • 清潔:5
  • 内容:5
  • 接客:5

受講日時: - 投稿日時:2017年01月31日
杏子(女性・30代)

受講レッスンや教室について

「ラ チッタデッラ」そばの大通りを川崎駅を背に真っ直ぐ進み、auショップの隣の作業服などを取り扱っているお店が目立つビルに教室はありました。 雑居ビルという感じがすごいですが、教室の中はとてもキレイで、ピラティス用と思しきベッドのような器具がズラッと並んでいました。   更衣室は男女に別れており、ロッカーの台数も多く、空間も広いので着替えやすかったです。 また、教室にはウォーターサーバーがあり、飲み物を持参しなくてもOKでした。 私は体験でお邪魔させていただきましたが、当日は通っている生徒さんも何名かいらっしゃり、皆さんウォーターサーバーから水をくんで、教室に敷かれているヨガマットに向かっていました。   ピラティスは初めてでしたが、ヨガよりもストレッチや体幹のトレーニングをしているような感じでした。 ヨガはどちらかというと、リラクゼーションなど精神的な部分に作用する感じでしょうか。 当日は主に、ヨガマットと空気が半分くらい入ったベコベコのボールを使いました。 ボールを腰の下にいれて寝転がり、体を伸ばしたりしたのですが、バランスをとるのが意外と難しかったです・・・ すぐ左右のどちらかに体がすべってしまって、バランスをとるのに集中するだけでいい運動でした。   ほかの教室を知らないので、個人的な感覚ですが、会費やレッスン料はちょっと高いかなという印象でした。 ただ、プライベートレッスンなどもあるので、しっかり教えてもらいたい!という人にはいいかもしれません。

講師について

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  • 評価:4.6

  • 料金:5
  • 施設:4
  • 清潔:4
  • 内容:5
  • 接客:5

受講日時: - 投稿日時:2016年10月22日
セイヤ(女性・40代)

受講レッスンや教室について

今日はピラティスの体験に参加しました。 京浜急行の川崎駅に到着。 HPのアクセスではたどり着けず(´×ω×`)連絡して案内していただきました。距離は変わらないようですが初めての時はJRからの方が大通りもありわかりやすいようです。 教室はとても明るく更衣室も広めでした。 まずはストレッチからで足の指から丁寧にほぐして行きます。 ボール、ポール、ゴムテープ?を使ってトレーニングをしました。 初めてのポールに苦戦しました。寝っ転がりバランスをとるのが大変でしたが、呼吸と背骨の部分に気を使いながら講師の先生がわかりやすく教えてくれたのでグラグラしていた私も少しづつ落ち着いて動くことができました。 骨盤や座骨など気にしない生活だったので座り方や背筋などを意識することで、気持ちよく身体が動かすことが出来て楽しく過ごせました。 参加者は私を入れて3人だったので先生からもよく見て頂けてよかったです。 入会の案内も丁寧で無理な勧誘もなく好印象でした。 今回はグループレッスンの体験でしたが、プライベートレッスンの体験もあり、両方受けても入会特典が受けられるのでと教えてくれたのも嬉しかったです。

講師について

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