BOSTY代々木スタジオのその他の写真_1
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BOSTY代々木スタジオ

  • ボスティーヨヨギスタジオ
  • 住所:東京都 渋谷区 代々木1-37-7 SHOW-A Bld 304
  • 最寄り駅:代々木駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

◆代々木駅から徒歩1分の好立地で理想の体へ
 
BOSTY代々木スタジオは代々木駅から徒歩1分という好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。痩せるためのダイエットコースだけでなく、魅せる身体作りに重きを置いた3つのボディメイクコースも設けています。厚い胸板に割れた腹筋、逆三角形の男らしい身体を作りたい方には「筋肉量アップコース」を。トレーニングのみならず筋肥大のための食事やサプリメントのアドバイスにより効率よく筋肉量を増やします。二の腕や美脚などの気になった部位に特化して引き締めたい方には「美BODYコース」。骨盤のゆがみ矯正や産後のトレーニングにもってこいです。そしてさらにBOSTYの看板でもある「腹筋コース」。腹筋専門パーソナルジムのBOSTYだからできるトレーニングを実施いたします。一生に一度くらいは憧れのシックスパックを手に入れませんか?あなたにぴったりのコースがきっとあります。是非ご連絡ください。

◆充実したトレーナー陣

当ジムのトレーナー陣は代表者を始め、現役のボディメイク選手が多い上に多数のボディメイクコンテスト優勝者が揃っています。経験と実績豊富な質の高いトレーナーによる今あなたに必要なトレーニング理論や栄養管理方法などの知識やトレーニング技術はお客様の今後の生活に欠かせないものとなるでしょう。ご卒業後も正しいトレーニングや適切な食事についてのサポートシステムも用意しています。本物のトレーニング知識をこの機会に手に入れませんか?

◆充実の設備 

当ジムは完全予約制のためお客様のご都合に合わせてトレーニングすることができる上に、完全貸切空間となっているためいつでも周りの目を気にすることなくトレーニングに励むことができます。その上朝の8時から夜の23時まで営業しているためサラリーマンから主婦までどなた様でも大歓迎です。レンタルウェアやシャワー、シューズ預かり場など設けているため当日は手ぶらでお越しいただいても問題ございません。無駄なストレスなく理想の身体を手に入れましょう。

Lesson List
レッスン一覧

Information
教室情報

  • 教室名

    BOSTY代々木スタジオ
  • カテゴリ

    パーソナルジム
  • 住所

    〒151-0053 東京都 渋谷区 代々木1-37-7 SHOW-A Bld 304
  • 電話番号

    0066-98027-38070 (受付時間:平日 10:30~19:00)
  • アクセス

    代々木駅から1分
  • 定休日

    不定休
  • 営業時間

    8時-22時
  • 駐車場(台数)

    なし
  • 施設情報

    シャワールーム有り
  • 教室の内観・外観

    • BOSTY代々木スタジオの施設の内観_13
    • BOSTY代々木スタジオの施設の内観_14
    • BOSTY代々木スタジオの施設の内観_15

Review
口コミ

  • この教室全体の総合評価:


    • 4.2

    5

  • まっつん さん ( 男性 ・ 30代 ) 投稿日:2017年2月1日

    • 総合評価:

      • 3.6
    • 料金:4
    • 施設:2
    • 清潔:3
    • 内容:5
    • 接客:4
    受講されたレッスン
    【2週間4回コース】短期間ダイエット・自己流では難しい筋肉量UP、美しいカラダを手に入れたい方の第一歩☆45分パーソナル体験トレーニング!8~22時の営業だから空いた時間に◎代々木駅近く◎

    ハードなトレーニングですが効果は期待できそうです!

    受講レッスンや教室について
    代々木駅から徒歩3分くらいの裏路地を入った少し古めのビル内にあります。
    教室はマンションの一室といった感じです。
    更衣室は広めで、ゆったり着替えることが出来ますが、シャワー室は非常に狭かったと思います。
    着替えて、カウンセリングシートを記入し、詳しく質問攻め(嫌な印象はありません)を受けてトレーニング開始です。ここの教室さんは「腹筋」の専門性が強いみたいです。
    50分のうち40分くらいをトレーニングの時間として使っていただきました。
    トレーニング中は今どこが効いてるとかフォームを詳しく解説してくれます。
    内容はかなりハードなものでした。回数というよりはつらくなってきてから後何回という感じで限界を引っ張ってくれる感じです。
    一人では甘えが生じて辞めてしまうところを後数回を続けさせてくれるので、非常に効果がでそうな印象です。
    トレーニング終了後は冬なのに結構汗が出ていました。
    実際の入会後は食事指導もしていただけるとの事なので、バランスの良い食生活も身につきそうです。
    施設は古めですが、トレーニングは非常にハードで効果を得られそうなので、きっちり目標をもって、いつまでにどうしたいという方にはお勧めです。

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  • mim さん ( 女性 ・ 20代 ) 投稿日:2017年1月20日

    • 総合評価:

      • 3.0
    • 料金:2
    • 施設:3
    • 清潔:3
    • 内容:4
    • 接客:3
    受講されたレッスン
    【2週間4回コース】短期間ダイエット・自己流では難しい筋肉量UP、美しいカラダを手に入れたい方の第一歩☆45分パーソナル体験トレーニング!8~22時の営業だから空いた時間に◎代々木駅近く◎

    腹筋専門

    受講レッスンや教室について
    マンションの一室にあるトレーニングスタジオ。
    パチンコ屋さんと同じビルなのですが、マンションへの入り口を探すのに一苦労。一回分かれば問題はないですが、初回は余裕を持っていくことをお勧めします。
    一見高級マンションといった感じではありませんが、中はとても清潔感があり、居心地が良かったと思います。
    着替えた後、カウンセリングシートを記入し、トレーニングを開始しました。ホームページなどで腹筋をかなり推しているようだったので、初心者の私が腹筋をがっつりやるのかと思いましたが、そういうことではなく、下半身メインにトレーニングをし、最後に少しだけ腹筋を集中的に鍛えるという感じでした。
    次の日はしっかりと腹筋含め全体的に筋肉痛がきたので、効果が実感できました。
    他の方の口コミにあるようにトレーニング後にプロテインを提供されることはなく、あれ?っという感じでしたがお水は出していただけます。
    着替えと靴は持参しなければならないので、荷物がかさばるのが難点かと思います。
    料金はパーソナルジムって感じの料金で決して安くはありませんが、許容範囲かと思います。2週間コースがあるようですが、やはり月単位のコースを進めているようです。勧誘は特になく、紹介程度でした。

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  • 匿名 さん ( 男性 ・ 40代 ) 投稿日:2016年12月10日

    • 総合評価:

      • 4.8
    • 料金:5
    • 施設:5
    • 清潔:5
    • 内容:5
    • 接客:4
    受講されたレッスン
    【2週間4回コース】短期間ダイエット・自己流では難しい筋肉量UP、美しいカラダを手に入れたい方の第一歩☆45分パーソナル体験トレーニング!8~22時の営業だから空いた時間に◎代々木駅近く◎

    素晴らしい

    受講レッスンや教室について
    教室の室内は非常に綺麗です。スタッフの方々も非常に親切で良かったです。シャワーなどの設備も綺麗で問題ないと思います。
    トレーニングも短い時間の中、凝縮したトレーニングでした。
    日頃筋トレなど中々しない中で、基本的なことを一つ一つ教えて頂きました。
    筋トレは、自分一人でやると結構手を抜いたり、怠けてしまいがちです。
    スタッフの方は、効果的な筋トレのノウハウをお持ちであり、丁寧に教えて頂きました。
    スクワット、腕立てや腹筋など基本的なことを一つ一つ教えて頂きました。
    50分という短い時間でしたが、非常に有意義でした。後日ですが、2日間ほど筋肉痛になってしまいました。これは、きちんと筋トレが行われている証拠であり、効果があると実感しました。
    教えて頂きましたスタッフの方自身も、ベストボディー賞を受賞されており、日々自身でも身体磨いているようです。
    パーソナルトレーニングで、短期間でなにを目標とするのかを明確にして
    、行えば非常に効果がでると思います。
    また、最後に頂くプロテインもブルベリーを選択しましたが、
    非常に飲みやすかったです。
    難点は、体験でもウェアなど有料なところです。
    体験レッスンであれば、手ぶらでできるようにして頂きたいです。
    また、金額も消費税が含まれていない表記なので、税込にして頂きたいと思いました。

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