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松井 香

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教育方針

自身のトレーニングでも、クライアントさんへの指導でも大事にしているのは『身体で感じること』です。ウェイト(負荷)を素直に受け止めて、それを感じることで、身体を根本から変えていくという考え方です。その身体感覚を身に着けてから、明らかに自分の身体が変わったと実感しています。クライアントさんにも、それをわかってもらえるようなお手伝いをしたいと考えています。


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