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アンチエイジングヨガ こめヨガ

  • アンチエイジングヨガコメヨガ
  • 大阪府 大阪市淀川区 新北野1-3-4 1204
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
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『十三駅』から徒歩3分の場所にある女性専用のヨガ教室です。

日常をどのように過ごされているのかお聞きすることで、普段過ごしている合間時間にできるエクササイズをお伝えしています。全身を揺らしながら、ゆっくりと動いたり呼吸を整えるサポート付きのレッスンで、カラダの緊張に気づき、ゆるめる意識を持ちながら体内の気・血・水の流れを促進。正座ができないとあきらめていた方も、少しずつイスを使いながら動き続けることで、短い時間から正座ができるようになった方もいらっしゃいます。

簡単なレッスンなので、まずは体験にお越しください!

Information
教室情報

  • 教室名

    アンチエイジングヨガ こめヨガ
  • カテゴリ

    ヨガ
  • 住所

    〒532-0025 大阪府 大阪市淀川区 新北野1-3-4 1204
  • 電話番号

    0066-9688-18360
  • 駐車場

    なし(近くにパーキングあり)
  • アクセス

    十三駅より徒歩3分
  • 定休日

    月・水・金・土日
  • 営業時間

    火曜?木曜9:00?19:00
  • 施設情報

    更衣室あり
  • 目的

Lesson List
レッスン一覧

Teacher List
講師一覧

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    米谷廣美

    体力のない方でも、気楽に楽しく受けて頂けますのでお気軽にご参加ください!

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