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ピラティススタイル 銀座スタジオ

  • ピラティススタイルギンザスタジオ
  • 住所:東京都 中央区 銀座4-14-6 平田ビル5F
  • 最寄り駅:新橋駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
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講師一覧

  • ピラティススタイル 銀座スタジオの写真6

    ピラティススタイルスタッフ
    ピラティススタイルスタッフ

    ピラティスは素晴らしいものです。
    呼吸は大きく深くゆったりとして心は落ち着いた状態を保てます。エネルギーに満ち溢れて自分はなんでもできるという思いになります。終わった後には、頭はすっきりとクリアーになり新しいことがポジティブに考えられるようになります。そんなピラティスを学ぶことは、自分の体を学ぶことでもあります。誰もがそこからメリットを得ることができると思います。

    講師詳細

Teacher Review
口コミ

    • 接客:4.0

    • 投稿日時:2017年09月28日

    m4uさん

    インストラクターの先生は、優しく親しみやすい印象で、レッスン前にヨガとピラティスの違いから、マインドフルネスなどといったことまで丁寧に解説してくださいました。また、当教室のレッスンの特徴も事前に意図とともに説明してもらったおかげで、モチベーションを維持できたと思います。
    レッスン中も初めてでも分かりやすく指示してくださり、不安なくついていけました。
    • 接客:3.0

    • 投稿日時:2017年09月11日

    サマさん

    前で実際に実演いただけてるので、わかりやすくてよかったです。

    体験のクラスなので、内容が初級クラスのためか、
    あまり筋肉を使うようなレッスンではなく、純粋に体の骨の並び?仕組み?を体感できるようなレッスンで、
    自分の中になる骨や、体感を分かりやすく説明していただけて普段意識しない部分を知ることができてよかったです。

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