サッカー
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元Jリーガーがあなたのコーチに☆サッカーグループ体験レッスン90分!未経験者・初心者・経験者の全レベル大歓迎♪住之江公園駅徒歩5分◎

FBNサッカースクール 住之江校
大阪府 大阪市住之江区 泉1丁目1番82号
最寄駅:住之江公園駅

受講料:2,000円
時間:90分/1回

レッスン内容

元Jリーガーが指導する大人のためのサッカースクール!
30代から始める方に大人気です♪ みんなでサッカーを楽しみましょう!!

第2・4木曜日 20:15~21:45
90分間の体験レッスンです!
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【レッスン内容】
《レッスンスタート》

《ウォーミングアップ&ストレッチ(10分)》
ケガ防止のために、しっかりとウォーミングアップを行ないます。ハンドパスコミュニケーションやストレッチなども実施。

《コミュニケーション(10分)》
参加者同士のコミュニケーションが取れるようなゲームを行ないます。

《基本技術トレーニング(15分)》
サッカーやフットサルに必要な基本技術を身につける練習をします。
・基本スキル練習(ボールフィーリング、トラップ、パス、ドリブルなど)

《メイントレーニング(15分)》
サッカーやフットサルに必要なスキルアップのトレーニングを行います。
※クラスやレベルによって、テーマが変わります(2ヶ月1サイクル)

Bビギナークラス
・パスの出し方や止め方、シュートの打ち方、ドリブル練習、フェイントの仕方など多数。

Mミドルクラス
・守備のポイント(ボールの繋ぎ方、シュートの防ぎ方)
・攻撃のポイント(パスの受け渡し、サイドからの攻め方)など多数

《ゲーム(35分)》
ゲーム(試合形式)を行ないます・男女ミックスで1チーム、3試合から4試合程度。
どのクラスも「楽しむ」ことがメインですので、ゲームにおいても、参加されるみなさんが安全に楽しめる雰囲気づくりにご協力いただいております。

《クールダウン&ストレッチ(5分)》
疲れを残さないよう、ストレッチを行ない身体をクールダウンさせます。

《終了》

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未経験者・初心者・経験者と全レベルの方に楽しんでいただけるようなプログラムをご用意していますので、まずはお気軽に体験レッスンへお越しください♪


このレッスンの教材や制作するもの

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レッスンの魅力

  • 忙しいけど楽しくスポーツがしたい!そんな社会人の方に最適☆

    毎日の仕事に追われながらも「運動がしたい!」、「ストレス解消がしたい!」、「友達がほしい!」…こんな願望がある社会人の方に朗報です! 当スクールでは、ご自身のライフスタイルに合わせて曜日を選択できます。また、ストレス解消や仲間作りにも最適で、運動不足解消にもなりますので「最近ウエストが気になる…」「筋力が落ちてきたかも・・」という方もぜひご参加ください♪
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    現在、フットサルチームに所属している方のスキルアップにも最適です! 試合を控えているあなたもこの機会にぜひご参加ください!

Review
口コミ

    現在受講者からの教室の口コミはありません。

What You Need
受講料・持ち物

  • レッスン料金

    EPARKスクール特別価格 2,000円
  • 受講時間

    90分
  • 開講日

    第1・3火曜日
    20:15〜21:45
    第1・3土曜日
    10:00〜11:30
    第1・3土曜日
    12:15〜13:45
  • 当日の持ち物

    運動靴またはフットサルシューズ、お飲み物など
  • レンタル品

    シューズ

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予約

WEB予約限定!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント!


◯・・・即予約可
△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

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入会について

  • 入会時料金

    月謝 6,480円
    入会金 10,800円
    初月合計 24,530円
  • 受講時間

    90分
  • 開講日

    第1・3火曜日20:15〜21:45第1・3土曜日10:00〜11:30第1・3土曜日12:15〜13:45
  • レッスンの持ち物

    運動靴またはフットサルシューズ、お飲み物など
    料金(目安):0円
  • レンタル品

    シューズ 料金:400円
  • その他料金

    5400・1850
  • 詳細情報

    講座の対象年齢

    30代・40代

    月のレッスン頻度

    月2回

    講座の生徒数

    5人

    受講形式

    グループレッスン
    少人数制
  • 備考欄

    ☆その他料金5,400円は年会費です。 ☆スポーツ保険料は1,850円です。(スポーツ安全協会) ☆月謝はコースによって異なります。※2クラス以上お通いいただくとお得な割引させていただきます。(下記をご参照下さい) 振替は1クラスごとに月1回可能です。  1クラス(月2回) 1ヶ月 6,480円 2クラス(月4回) 1ヶ月 12,000円 3クラス(月6回) 1ヶ月 18,000円 4クラス(月8回) 1ヶ月 24,000円 VIP会員(全校全クラス) 1ヶ月 50,000円

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