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KAIFACTORYの口コミ・評判

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新しいトレーニング

  • 評価:4.8

  • 料金:5
  • 施設:4
  • 清潔:5
  • 内容:5
  • 接客:5

受講日時:2017年06月07日 投稿日時:2017年07月03日
ひろちゃん(女性・30代)

受講レッスンや教室について

麻布十番駅からも、広尾駅からも、少し距離はありますが歩ける距離の、閑静な住宅街にあるスタジオでした。 トレーニングは60分間で、その人にあったトレーニングメニューを組んでくださいます。私は体力がないので緩めに(笑) シャフトという、ゴルフクラブの先がない感じの軽い棒を使って、身体の柔軟性を高めたり、負荷をかけて筋トレをしました。

講師について

とても優しく温かいお人柄の先生で、終始会話をしながらトレーニングしたので、あっと言う間の60分間でした。 小さなお子様から、かなりご高齢の方まで、長く通われる方が多いというのもうなづけます。 その方の体力や目的にあったトレーニング法や負荷を考えてメニューを組んでくださるのが、無理がなくてとても良いと思いました。

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