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Charmeシャルム

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AYUMI

Teacher

17才 始めてのヨガ 知り合いがヨガの先生で、レッスン受けてみない?と誘われヨガに出会う。 20才 カナダに語学留学 海外のヨガのレッスン、初体験。 22才 本格的にヨガを始める 心がどんどん穏やかになるのを実感していく 24才 タイ古式マッサージを始める 二人でやるヨガと言われるほど、リラックス効果が高いタイの伝統的なマッサージを学ぶ。またヴィパッサナ瞑想10日コースを受る。 25才 ヨガの聖地、バイロンベイへ オーストラリアのオーガニックタウン、バイロンベイへ渡り様々な流派のヨガを体験するとともに、いいマインドでいるために大切なことはヨガの継続+いい食事だということを改めて実感する 26才 インドへ渡る 念願だったインドのアシュラムで、ヨガ三昧。アーサナだけでなく、哲学、解剖学からの視点でヨガを学ぶ 27才 Charmeにてクラス開講


教育方針

無理なく呼吸に合わせたヨガレッスンを行います。
その方のレベルに合わせたレッスンを行いますのでご安心ください。


資格

Arsha Yoga 全米ヨガアライアンス200時間修了
タイ古式マッサージセラピスト level1-4 修了(タイ政府認定校ITM)
オイルマッサージセラピスト
レイキセラピスト


メッセージ

ヨガを続けると不思議と感じる穏やかな自分。
いつもこうでありたいと思える自分に出会え、その豊かで幸せな感情を一人でも多くの方に味わって頂きたいと願います。
そしてご自分のハッピーを周りの方へもシェアしてください♥
For Peace

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