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しあわせヨガ

  • シアワセヨガ
  • 住所:東京都 世田谷区 奥沢5-9-5
  • 最寄り駅:自由が丘駅
    • 手ぶらOK
    • 駅チカ
    • グループ
      レッスン
    • マンツーマン
    • 初心者歓迎
    • 女性専用
  • お気に入り追加

■ストレス解消!ヨガで心と身体のメンテナンス!



自由が丘駅より徒歩5分の場所にある、『しあわせヨガ』です。最近『なんとなくすっきりしない』、『どこも悪くないのに体が重い』と、思う機会が多くなっていませんか?毎日のあわただしい生活の中で、自分自身を見つめて、感情や身体を振り返る機会はどのくらいあるでしょうか。ヨガは『自己を労う=セルフケア』を施し、自分自身でセルフメンテナンスを行うことを可能にします。忙しい現代社会。心と身体のメンテナンスができるヨガ人口は、日本でも海外でも着実に増加しています。



呼吸を通して、心と身体とエネルギーを繋いでいきましょう!経験者さんも、初心者さんも大歓迎!お一人お一人に合わせたレッスンをします。「運動不足解消」、「新しい仲間を作る」、「自然とふれあう」など、さまざまな目的の方が訪れています。体験レッスンも行っております。私たちに、皆様の幸せのお手伝いをさせてください!



■ベテランのヨガインストラクターがレッスン!



講師は指導歴10年。国内外のヨカ?スタシ?オやワークショッフ?に参加してきた、ベテランのヨガインストラクターです。大手通信教育の『マタニティヨカ?』テキストも執筆、DVDにも出演しています。安心してレッスンを受けてください。



■初心者でも安心!マンツーマンレッスンをどうぞ!



まずはカウンセリングから。お体のお悩みなどをお聞きして、レッスン内容もそれに合わせて変化します。始めはヨガの動きの基礎から始めましょう。そして徐々に動きをプラスして、思う存分ヨガを体験してください。あなた独自のレッスンをお楽しみいただけます。"


Information
教室情報

  • 教室名

    しあわせヨガ
  • カテゴリ

    ヨガ
  • 住所

    〒158-0083 東京都 世田谷区 奥沢5-9-5
  • 電話番号

    0066-9688-15072
  • アクセス

    自由が丘駅より徒歩5分
  • 定休日

    不定休
  • 営業時間

    お問い合わせください
  • 電話受付曜日

    毎日 (10:30 ~ 19:00)
  • 駐車場(台数)

    なし
  • 施設情報

    なし
  • 目的

    運動不足解消、新しい仲間を作る、自然とふれあう
  • 教室の内観・外観

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Lesson List
レッスン一覧

Teacher List
講師一覧

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    トンプソン浩美
    トンプソンヒロミ

    ヨガのエッセンスを生活の中に散りばめながら日々の生活を送り、現在、マタニティヨガ、女性のためのヨガ、キッズヨガ、オフィスヨガ、ベビーマッサージ等の指導にエネルギーを注いでます。
    ライフワークとして女性の妊娠、出産、産後、子育て期、更年期をいかに健やかに過ごしていけるかを観察、経験、勉強し、クラスの指導に取り入れている。ヨガ通訳としても活動中。
    私達は人間ですから、喜怒哀楽があり、様々な感情があります。
    そしてその感情が負の感情である時、私達は自己を労う=セルフケアを施し、
    セルフメンテナンスを施す事が可能になります。
    私達が皆様のしあわせのお手伝いが出来たら、
    私達もしあわせです・・・

    講師詳細

Access
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  • 2018年10月

  • 19

  • 20

  • 21

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△・・・リクエスト予約(EPARKスクールからの確認連絡をもって予約の確定となります)

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