School         750 x 400
ユーザー評価:4.00

クライミングスクール・ジムJ&S池袋クライミングスクール・ジムジェイアンドエスイケブクロ

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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〒171-0022
東京都豊島区南池袋1-7-20 大同ビルB1

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初心者向け

クライミングが初めての方や、数回しか経験のない方にオススメ☆ボルダリング体験レッスン!(60分×4回分) 自分の身体能力だけで課題をクリア♪池袋駅から徒歩圏内◎(入会金、利用料金、レンタルシューズ込み)

この講座でまなべること

ダイエット、技術向上、体幹を作る

クライミングが初めての方や数回しか経験のない方に、少人数制の4回レッスンをご用意しています。クライミングの基礎やテクニックを、その方のペースに合わせて丁寧にレッスンします。

少人数制のレッスンだから、他のスクールで行なわれているようなレッスンについていけないというような心配がありません。これからクライミングを始めたいと思っている方や一度挫折してしまった方にオススメ! ぜひお待ちしております!

◇当日の流れ◇
体験者のレベルによって、流れが異なる場合がございます。

○STEP1 ストレッチ
安全にボルタリングを行なうためにも、身体を細部まで伸ばすことが大切です。

○STEP2 基本指導
靴の履き方やマナーなど、ボルダリングを行なう上で必要なことを一からお教えいたします。

○STEP3 レッスン
あなたのレベルに合わせた指導をさせていただきます。
※ほぼマンツーマンなので、わからないことがあればなんでもお申し付けくださいませ。

○STEP4 次のレッスンの調整
夜遅くまで開いていますので、仕事帰りでも、あなたのライフスタイルに合わせたボルタリングが楽しめます。

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◇料金設定◇

○ジム利用料:2,100円

=スクール受講料=
○スターターセット:10,500円
(60分×4回のレッスン料と、入会金、レンタルシューズ代金込み)
⇒これから始めたい方にオススメ!

○スペシャルスターターセット:31,500円
(入会金、当日利用料金含む、レッスン後1ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後1ヶ月間の使用料込み)
⇒もっとボルタリングを楽しみたい方にオススメ!


※ジム利用料に関しては都度かかります。
※その他施設使い放題プランもございます。
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これからボルタリングを始めたい方にはうってつけのスクールなので、
まずは一度お問い合わせください!

この体験講座の受講料

¥10,500- / 4回
   

動きやすい服装、飲み物:

施設利用料2100円

ジム手数料は都度払いとなります。

こんな方にオススメ!

・ボルダリングに魅力を感じる方
・体幹を鍛えたい方
・何かスポーツを始めたい方

この講座の魅力

少人数制レッスンだからペースに合わせた受講が可能!

人気急上昇中のクライミング(ボルダリング)。ただ壁を登るだけの簡単なスポーツと思われがちですが、見るのとやるのとでは大違い。「始めてみたいけど一人では不安」、「やってみたけど難しかった」という方、必見! 当スクールのレッスンは、一般的に行なわれているグループレッスンや体験レッスンとは所要時間も内容も違います。指導経験豊富なインストラクターによるレッスンで、クライミングの基礎やテクニックを学ぶことができます。

目指せ細マッチョ!インナーマッスルを鍛えて体幹UP!脳トレにも◎

クライミング(ボルダリング)は、自分の両腕で自分の体重を支えながら、アンバランスな状態で上へ上へと登っていくスポーツです。日常生活はもちろん、他のスポーツでは使わないような筋肉を使ってバランスを取りながら登ります。また、登る前の戦略も大事。頭を使って、どうやって登るか作戦を立てます。シンプルなスポーツゆえ、さまざまなことが求められるのです。だから、いざやってみようと思っても、意外と難しい! でも、ちょっとしたコツ(基礎)やテクニック(身体の動かし方)を学べば、少しの力で効率よく登ることができるようになります。。逆に言えば、難しいからこそおもしろいスポーツなのです。

お友達や親子、ご夫婦、カップルで楽しくレッスン!

当ジムで行なわれているレッスンは、お友達や親子、ご夫婦やカップルで受講可能です。おふたりのペースが違っていても、それぞれの方に合わせて、同時にレッスンができます。一緒に始めれば、楽しさ倍増! また、10人前後の団体様も対応可能ですので、お問い合わせください。

講座情報

開講日 ■火〜金曜日 
16:00〜22:00
■土曜日
13:00〜20:00
■日・祝
12:00〜20:00
平均継続期間 半年〜1年以上
受講時間 60分/ 1回
一人前になるまでの時間 特に無し
講座の生徒数 1人
講座の対象年齢 10〜60歳

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥0- ¥0-
合計 ¥10,500 ¥10,500
その他料金 ¥2100円がスタジオ代-

※卒業までの時間は特に無しです

備考

ジム手数料は都度払いとなります。

受講者からの教室の口コミ (1 件)

あおさん

昔にほーんのちょっとだけ独学でやってたこともあり、お遊び程度に年に1回くらいはやってました。
最近、だいぶ注目されてきたのでとにかく必死に登るだけの自分を克服したい‼︎と思い体験を申し込みました。
初回、「ストレッチまずやって下さ〜い」と言われて驚き。。。『え、1人で?マンツーマンぢゃないの?』と。
ほぼほぼ運動をしない私はどこをどーすりゃいーのかわからず近くの方を見よう見まねでとりあえず完了。
いざ壁に向かう!基本姿勢を習い、長い棒で手足の置く場所を指してもらって登っていく。何回かやったら放置される。。。いつまでやったらいいのかわからず、腕がパンパン。
帰りに2回目の予約を取ってまた次回へ。2回目は登るためにはどのホールドをどっちの手で掴み、どのホールドにどっちの足を置くのかを考えることが大事と教わる。
なんとか今日の課題もクリア。
3回目、斜面に対してどのように登っていくか、身体をどのように使うのか。
これはかなりキツかったー!クリアならず。。。
マンツーマンて捉え方は色々なんだなーと言う印象でしたがスタッフさんは後々気さくになっていき楽しかったです。最後の課題がクリアできなかったので時期を見て本格的に通いたいなーと思いました!
3回もレッスンが受けられるのでこの体験はお得ですよね★

16/11/16 22:37


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