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MIZUKIのウォーキング・スクールミズキノウォーキング・スクール

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体験後に対象プランの入会で10,000円プレゼント

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受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-14954

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〒158-0083
東京都世田谷区奥沢7-51-8

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楽しくカラダを動かして、健康美人に☆BeautyWalk&エクササイズ体験90分!笑顔あふれるアットホームな雰囲気のスクール♪自由が丘駅徒歩8分◎

この講座でまなべること

ダイエット、女子力UP、ストレス解消

アットホームな雰囲気で、笑顔で楽しくエクササイズ!
ストレッチからしっかりと行なうので、運動不足の方にもオススメなレッスンでございます♪

◇当日の流れ◇*90分
○STEP1 ストレッチ
身体をしっかりと伸ばし、ケガを防ぎます。

○STEP2 エクササイズ
呼吸法やストレッチはもちろん、筋トレの要素も交えた方法で、
しっかりと汗を流します!

○STEP3 ウォーキングレッスン
スニーカーでの歩き方を教えます!

まずはお問い合わせください。

この体験講座の受講料

¥3,500- / 1回

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こんな方にオススメ!

・最近運動不足でお困りの方
・姿勢美人を目指したい方
・楽しくダイエットしたい方
・新しいお友達をつくりたい方...etc

この講座の魅力

目指せ健康美人!

「最近太りやすくなった…」、「姿勢が悪いのが気になる…」とお悩みの方、いつまでも健康で、美しくあるために、毎日の姿勢と歩き方を見直してみましょう。しっかりエクササイズとストレッチで、運動不足の解消を図ります。健康と美しさのどちらも手に入れるために、当スクールでウォーキングエクササイズを始めましょう!

エクササイズ仲間ができる!

気さくな先生のもと、楽しくエクササイズを行なうので、クラスの雰囲気はいつも和やか♪ 他の生徒さんと一緒に汗を流すことで、爽快感に加え、絆も生まれます! 同じ趣味を持つお仲間に出会ってみてはいかが?

ふらっと参加できるアットホームな教室!

少人数制でアットホームな当教室。基本的には1回完結のレッスンなので、自分のペースに合わせてふらっと参加することができます! 休日だからこそ有意義に過ごしたいというあなたにもオススメなレッスンでございます。

講座情報

開講日 第2、第4土曜日 10:00〜11:30
受講時間 90分/ 1回
月のレッスン頻度 2回~
講座の生徒数 10人
講座の対象年齢 20歳~60歳

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥-
回数料金 ¥3,500- / 1回 ¥3,500- / 1回
合計 ¥3,500 ¥3,500

受講時に必要な持ち物

動きやすい服装,お飲み物

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