School 6
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ウォーキングレッスンスタジオSTYLLY+ 渋谷スタジオ  ウォーキングレッスンスタジオスタイリープラス シブヤスタジオ

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受付時間:10:00~19:00

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0066-9688-15997

受付時間:10:00~19:00

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷3-26-16 第5叶ビル

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ウォーキングレッスンスタジオSTYLLY+ 渋谷スタジオ  

◆身体の内外両面からキレイになれる美姿勢を伝授

ウォーキングレッスンスタジオSTYLLY+ 渋谷スタジオは、美と健康のためにバランスの整った美しい姿勢と歩き方を学んでいただくモデルウォーキング教室です。東京都渋谷区、渋谷駅から徒歩5分の場所にあるビルの一室で開催しております。講師はモデル出身YuRiで、ご自身の筋肉を使って正しい姿勢を維持しながら歩くモデルウォーキングを指導しております。正しい姿勢を維持しながら歩くことで筋力がつき、自然と痛みや負担を感じない「美姿勢」を作り上げていくことができますので、整体やマッサージを受けても体のゆがみや痛みが改善しない方や、ヨガ、フィットネスなどに代わるエクササイズとして習いたい方にもおすすめです。一人ひとりに合わせて細かく指導しておりますので、初心者の方も安心して受講していただけます。将来的にモデルやタレントを目指される方にはハイレベルなウォーキングレッスンを提供しており、当教室でレッスンを積まれた方にはエージェンシーへの紹介やオーディションの仲介をおこなっております。プロのモデルが身体だけでなく心もポジティブにしてしまう美姿勢の素晴らしさを体感してください。なお、教室は完全予約制になっており、不定期の開催となりますので、レッスンの詳細は直接お問い合わせください。

◆メディアにも出演歴のある講師

代表のYuRiは、高校生のころからモデルとして活動しており、ファッションショーをはじめ、テレビや海外のCM媒体などのメディアにも出演した経験があります。現在は、セミナーや美容、健康に関するイベントでの活動を精力的におこない、歩き方を改善してより美しく健康に日常生活を過ごせるようアドバイスしております。ただ美しく歩くだけではなく、正しい姿勢と歩き方で内面からの美しさを引き出すレッスンを心がけております。

◆美しい所作のレッスンも開講

フラットシューズやヒール靴を履いておこなうレッスンのほかに、美しい所作も学んでいただけるレッスンもご用意しております。美しく真っ直ぐな姿勢で、おじぎの仕方、バッグやグラスの持ち方、ジャケットの脱ぎ方、手のしぐさなど、さまざまな所作が美しく見えるよう指導いたします。


教室情報

教室名 ウォーキングレッスンスタジオSTYLLY+ 渋谷スタジオ  
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷3-26-16 第5叶ビル
電話番号 0066-9688-15997
駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 渋谷駅から徒歩5分
定休日 不定休
営業時間 不定期 開催 (60分レッスン〜)
目的 靴の履き方、歩き方・姿勢改善、ふくらはぎを引き締める

受講者からの教室の口コミ (3 件)

より健康的に・よりキレイな身体に☆「フラットウォーキング」のグループ体験レッスン90分!真っ直ぐな「美姿勢」を手に入れましょう♪渋谷駅徒歩5分◎

しばしば柴犬さん

教室がいつもの教室と急遽変わったということで、セルリアンタワーの裏へ行きました。

そこは色々なレッスンが行われる貸しスタジオのような場所だったのですが、先生から事前に場所変更のお知らせがきていたため、迷わず行くことができました。

レッスンはヒールを履く人とフラットシューズの人に別れて行われたのですが、ヒールの方が室内用ではなく、外で履いてきたものを、そのまま室内で使っていたのが少し気になりました・・・。

こちらは靴ではなく、靴下だったので、衛生的にどうなのかなという面が気になってしまって。

レッスンに行かれる方は必ず室内用の靴を持っていくことをオススメします。

レッスン内容としては、基本を習ってから先生に普段の歩き方をチェックしていただき、個人個人の癖を丁寧に見ていただいた上で、修正ポイントについてアドバイスをいただけたので、とても勉強になりました。

普段歩いている時に無意識に付いてしまっている癖みたいなものは短時間では消えないので、反復練習で覚えたことを、その後の生活に活かしています。

先生はとても優しく、親切に指導してくださる方だったので、どんな方でも通いやすい印象を受けました。

姿勢が悪い方にもオススメのレッスンです。

17/1/24 14:31

より健康的に・よりキレイな身体に☆「フラットウォーキング」のグループ体験レッスン90分!真っ直ぐな「美姿勢」を手に入れましょう♪渋谷駅徒歩5分◎

ニックネーム未設定さん

初めてウォーキングレッスンに参加してきました。

正しい歩き方を学びたいと思い体験の申込みを行いましたが、
モデルがランウェイを歩く時のような厳しいレッスンだったらどうしよう…
とドキドキしながら参加しました。

想像していた厳しい感じのレッスンでは全然なく、
私みたいな初心者でも安心して参加できる内容となってました。

最初に正しい姿勢での立ち方から。
4つのステップを基に1つ1つ細かく教えていただきました。
自分ではまっすぐに立っていたつもりでも思っていた以上に重心が後ろとなってしまい、
正しい姿勢を行うのがこんなに大変なんだと驚きました。

正しい姿勢が出来た後はいよいよウォーキングレッスン!
スタジオの木目を使い姿勢を保ちながら真っすぐに歩くのですが、
姿勢を保つと歩き方がぎこちなくなり、
ちゃんと歩こうとすると姿勢が崩れ…
歩く事がこんなに難しいなんて思ってもみませんでした。

最後にはフィードバックをしていただきました。
1人1人に合わせた細かいアドバイスをいただけたので、
今日も学んだことをもとに歩き方を見直していこうと思います。

スタジオでのレッスンの為、
参加を検討されてる方は室内用の靴を持って行く事をお勧めします。

90分と聞くと長く感じますが、
内容も充実しておりあっという間に時間が経ってしまいました。
ありがとうございました。

16/12/14 18:48

より健康的に・よりキレイな身体に☆「フラットウォーキング」のグループ体験レッスン90分!真っ直ぐな「美姿勢」を手に入れましょう♪渋谷駅徒歩5分◎

ニックネーム未設定さん

渋谷で、「フラットウォーキングレッスン」を受講してきました。

スニーカーやヒールの無い靴での一番基本となる歩き方です。
靴の履き方から姿勢、エクササイズ、腕の振り方から仕上げまで教えていただけるレッスンでした。

受講するまではリズムカルに歩く、モデルのウォーキングをイメージしてましたが、それとは違って、歩き方の基礎中の基礎から教えていただきました。

また、モデルみたいにプロっぽい人ばかりがいたらどうしよう…と思いましたが、姿勢が普段から気になっている方等、私と近い感覚でやっている人がいて安心しました。

実際にレッスンを始めて直ぐに分かったことは、私は、後ろに重心がずれているタイプで、骨盤が後ろの方になってました。いつもより意識して真っすぐ保っているつもりが、体の軸は後ろに下がっていて、自分が想像している以上に前のめりな姿勢の方が正しい姿勢と知って驚きました。

正しい姿勢が再現でしたら、それをキープしながら今度は歩く練習です。
…といっても、先生から教わったことを忠実にこなそうとすると、亀みたいにノロノロ歩きしかできないくらい、普段の歩き方の違いとの差に驚きました。

実際に体験してみて、普段、筋肉を使わずいかにいい加減に歩いているんだなぁと思いました。
正しい姿勢をして歩くというのは思った以上に大変でした。

最後には、受講者それぞれの改善点を教えてくれました。
的確にひとそれぞれに合ったアドバイスをもらえたので、とても勉強になりました。
O脚や内股の人の改善方法や意識するポイントも違いがあったので、興味深かったです。
私も改善点を日常生活でも意識してみようと思います。

普段デスクワークが多い人に対してのマッサージ方法も教えていただいたので、それも実践してみようと思います。

90分の体験はアッという間に終わりました。
とても有意義な時間を過ごすことができました。
先生ありがとうございました。

16/12/14 16:27

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