School
ユーザー評価:3.92

アーユルスペース楽アーユルスペースラク

〒106-0046
東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館B1

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アーユルスペース楽の口コミ・評判

口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合が有ります。
掲載情報は、あくまでも参考としてご活用下さい。

総合評価 (3.92)
講座内容 (4.38)
施設充実度 (3.62)
講師・接客 (4.38)
清潔感 (3.77)
料金 (3.46)

(レビュー投稿数 13 人)

マンツーマンでとても丁寧な指導をしていただけました。

総合評価 :

(3.80)

料金:3

施設:3

清潔:3

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:施設への道順

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お店の看板

写真2:施設への道順

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お店の入り口に続く階段

写真3:施設の外観

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お店の入り口

受講した講座や教室に対する口コミ

元々女性用の講座でしたが、アーユルヴェーダに興味があり、そうした方面に精通されている方のヨガセラピーの講座と知り、男性ではだめかと確認したところ、問題ないとの回答をいただき、受講させていただきました。
とても丁寧な対応をしていただき、安心して受講に臨むことができました。
男性黒一点で周囲に嫌な思いをさせたらどうしようという不安はありましたが、行ってみればマンツーマンでの指導でした。最初こそ気後れもありましたが、丁寧に細かく指導してもらい、途中から真剣にヨガに集中することができました。

講師の方に対する口コミ

とても丁寧だけど、無駄のない指導をしていただくことができました。
あまりこういうことを書いてはいけないのかもしれませんが、サイトのプロフィールに公開されている生年月日をみてびっくり。とてもそのような年齢には見えない、若々しくてきれいな方でした。
女性向けの講座を本来は開設されている方ですが、確かに女性受講者にとってはアンチエイジングの見本みたいな方で、女性にとっては「こんな方になりたい」という手本になる方だと思います。

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じっくりと自分と向き合えるヨガ体験

総合評価 :

(4.20)

料金:4

施設:3

清潔:4

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:施設の外観

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マンション入り口

写真2:施設の外観

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地下へ降りる階段

写真3:施設の設備や内観

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入口

受講した講座や教室に対する口コミ

マンツーマンのレッスンです。ヨガセラピーの他にアーユルヴェーダの施術も行っており、多角的に身体へのアプローチを行っているサロンのようです。
まずは、お茶を飲みながら自分の困っていること、どうしたいかのカウンセリングをした後にレッスンに入ります。今まで受講したヨガとは違いゆっくりとじっくりゆったりとした動きでレッスンが進みました。1時間のレッスンで行ったポーズは5つのみゆっくりと休む時間を大切にすることが重要とのこと。ヨガ・セラピーというだけあるなと思いました。マンツーマンなので心が落ち着きました。

講師の方に対する口コミ

クライアントの要望を的確に汲み取りレッスンを構成してくださいました。ヨガに対する考え方も色々あるとおっしゃいながらもご自身のスタンスをしっかりと持っておられて安心してレッスンを受講することができました。現代社会においてはスピードが重要視されているからこそ、レッスンではゆったりとした時間を大切にしてほしいという言葉がとても心に残りました。

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癒しのマンツーマンヨガ

総合評価 :

(4.00)

料金:4

施設:4

清潔:4

内容:4

接客:4

投稿された写真

写真1:

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受講した講座や教室に対する口コミ

リピートの受講になります。
麻布十番にあるマンツーマンヨガレッスンで、マンション地下にあるレッスン場は完全に貸切でプライベートレッスンを受けることができるので、落ち着いて自分の身体と向き合うことのできる時間です。
着替える部屋が別にあり、着替えてから、出していただいたお茶をいただき1時間のレッスンが始まります。
ゆったりと時間が過ぎていくレッスンです。

講師の方に対する口コミ

その日に調子が悪い箇所を聞いてくださり、それに合わせてレッスン内容を決めてくださいます。
痛みや疲れた場所に効くポーズを組み入れていただけるので、身体の調子に合ったレッスンができて、マンツーマンならではのレッスン内容です。
最後に、その日の内容を紙に書いてくださるので、忘れずに自宅に戻って自分で復習することもできます。

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マンツーマンでゆったりヨガ

総合評価 :

(3.40)

料金:3

施設:3

清潔:3

内容:4

接客:4

投稿された写真

写真1:施設の外観

Img 5108

受講した講座や教室に対する口コミ

マンツーマンのヨガレッスンなので、ゆったりとマイペースでヨガを体験することができます。
こちらのお教室はリピートになります。
別室で着替えをしてから、レッスンが始まります。
着替えは持参ですが、マットは準備してくださっています。
体調や、今調子の悪いところ、改善したい点などを最初に伝えるとそれに合わせたメニューで進めてくださいます。

講師の方に対する口コミ

とても落ち着いた、安心感のある優しい先生です。
改善したい点などリクエストに合わせてメニューを考えてくださるので、終わった後はとてもスッキリします^_^
自分だけのメニューで進めていただけるのがマンツーマンの良い点です!
一つ一つの動きも、身体のどの箇所に効くのかも含め、分かりやすく説明してくださるので、勉強になります。
最後に、その日のメニューをメモ書きしたものをいただけるので、思い出しながら自宅でもやることができます。

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リピート受講です

総合評価 :

(4.40)

料金:3

施設:4

清潔:5

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:その他

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いただいたメモ

受講した講座や教室に対する口コミ

前回教えてもらったマタニティヨガが良かったので毎日やっていたのですが、そろそろ新しいエクササイズを教えてもらうのと、ヨガが自己流になってないかチェックしてもらいたかったので、リピートしました。通常のグループレッスンに来ても良いと言われましたが、時間的に難しいのでまたEPARKスクールから予約してもよいか聞いたら、構わないとのことでしたので、また行きたいです。

講師の方に対する口コミ

前回カルテのようなものを作っていただいたので、それを事前に見てくださっていたのだと思います。前回の復習と、新しいエクササイズの両方をバランスよく教えてもらえたのでよかったです。他の教室だと(たくさんの人に教えてるから難しいとは思うけど)リピーターなのに初めましてとか言われてしまって少し悲しい思いをする事が多いですが、カルテがあるとはいえ覚えていてくださったんだと思うと嬉しくなります。

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ヨガのプライベートレッスン

総合評価 :

(3.80)

料金:3

施設:4

清潔:4

内容:4

接客:4

投稿された写真

写真1:その他

Dsc 7629

レッスン中行ったポーズ

受講した講座や教室に対する口コミ

マンションの地下の一室がヨガのプライベートレッスン室になっていました。
最初に問診票のようなものを書き、今の体の悩みや痛いところなどを相談します。
プライベートレッスンなので、今の体の悩みにあったポーズを教えてもらえるところがよかったです。ポーズの量は多くはありませんが、ゆっくり呼吸をしながら一つ一つのポーズを作っていき、レッスンの後にその日のポーズのメモをもらいました。

講師の方に対する口コミ

ヨガの先生というと元気のいい先生なイメージが強かったですが、どちらかというと静かな女性の先生でした。
プライベートなので、もっと細かくポーズを直してもらえるのを期待していましたが、口頭での説明がメインでした。でも、ポーズが間違っている時には直してもらえました。
呼吸を整えて休む時間が多かったですが、その時間こそ各ポーズをきかせるために大事なんだということを教えていただき勉強になりました。

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妊娠中でも大丈夫でした。

総合評価 :

(4.20)

料金:3

施設:4

清潔:4

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:その他

Image

いただいたメモ

受講した講座や教室に対する口コミ

EPARKスクールのホームページからでは妊娠中でも受講できるかわからなかったのですが、プライベートレッスンであることと、アーユルスペース樂さんのホームページではマタニティヨガも同料金でやっていたので多分大丈夫だろうと思って伺いました。妊娠中でも健康なら通常のグループレッスンも受けられるとのことなので、今度そちらも参加してみたいです。

講師の方に対する口コミ

講師の柳瀬さんはとても見た目が若々しく(お孫さんがいるとは思えない)、物腰もやわらかで、とても素敵な方でした。ご自身の妊娠中もヨガを続けていたとのことなので、安心してレッスンを受けることができました。妊娠中や出産に適したトレーニングを教えていただきました。今回やったメニューをメモにして渡してくださったので、毎日続けてみたいと思います。

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自分に合ったヨガをマンツーマンで

総合評価 :

(4.40)

料金:4

施設:4

清潔:4

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:その他

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受講した講座や教室に対する口コミ

麻布十番の商店街から少し入ったところにありましたが、外に看板も出ており分かりやすかったです。
マンツーマンのヨガということで、体調や現在辛い箇所などを事前に聞いてくださり、私の体調に合わせたヨガのポーズでレッスンを進めていただけました。
上半身、特に肩から首にかけての疲れがひどかったのですが、どれも辛い箇所に効くポーズで、すごく気持ちが良かったです。

講師の方に対する口コミ

丁寧に一つ一つ詳しく説明してくださり、初めてのポーズが多かったのですが、すごく分かりやすかったです。テンポや進め方も、こちらのリズムに合わせていただけて、心地よくレッスンを受けることができました。
最後には、全てのポーズをメモとして書いたものを渡してくだいました。ポーズはそれぞれ二回ずつ行ったので、メモを参考に自宅でも症状がひどくなる前に自分でやってみたいと思います。

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痩せるヨガ

総合評価 :

(3.80)

料金:4

施設:4

清潔:3

内容:4

接客:4

投稿された写真

写真1:施設の外観

Epark      84

受講した講座や教室に対する口コミ

麻布十番の駅から歩いて10分もかからないところにある教室です。看板はあるのですが、マンションと個人の住宅の間にあるのでどちらが教室かわからず、最初は個人の家のほうのチャイムを押してしまいました。正解はマンションのほうで、地下一階に行きます。マンションの一室で行われました。もともとホットヨガの経験がありましたが、それとはまた違ったタイプのヨガでした。常温でやるので新鮮でした。

講師の方に対する口コミ

女性の先生です。ホットヨガの経験はありますが、常温なのと基本は同じなのかもしれませんがやっているポーズが違いとまどいましたが 優しく教えてくださいました。また、テーマが痩せるや引き締めるなどと決まっているので、続けたら痩せられそうです。同じ教室内ではり治療などもやっているそうです。腰痛があるので、はり治療もやってみたいと思いました。

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2回目のレッスン

総合評価 :

(4.40)

料金:4

施設:4

清潔:4

内容:5

接客:5

投稿された写真

写真1:施設の外観

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受講した講座や教室に対する口コミ

先月に続き2回目のレッスンを受講しました。前回受講した翌日に整体に行ったような身体の気持ちよさを感じ、また伺いました。7つのポーズを教えて頂きました。1つ1つのポーズの後にゆくっり呼吸をする時間が取り入れられているので、呼吸が深くなり、とても気持ちがいいです。今回は天気の悪い日が最近多く、身体中が滞る感じがしたので、その旨を伝え、改善できるポーズを取り入れてくださいました。

講師の方に対する口コミ

前回に受講したのちにあまりにの気持ちよさに、先生の出されている本を購入しました。中に掲載されているポーズで、興味のあるポーズがあるとお伝えしたところ、レッスンの中に取り入れてくださいました。自宅でもできるように、今回もレッスンで教わったポーズのメモを頂きました。自宅で少しの時間でも毎日繰り返すと、身体の不調の際も対応できるので助かります。

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