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ユーザー評価:4.20

Windhillウインドヒル

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で5,000円プレゼント

電話する通話料無料

受付時間:10:00〜19:00

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0066-9688-10881

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東京都港区白金台5-2-5 トランドゥ白金台402

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プライベートヨガレッスン60分+アーユルヴェーダカウンセリング15分の特別体験75分コース!産前・産後、リハビリ、健康維持に◎白金台駅徒歩8分

この講座でまなべること

生活習慣においてうまれてしまった癖・歪みの解消

プライベートヨガレッスン60分+アーユルヴェーダカウンセリング15分の75分コース。
身体の状態や体質に合った練習をプランニングします。
お子様同伴でも体験可能です。

ヨガとアーユルヴェーダは、いずれもインドでの発祥から約5,000年もの歴史を経ております。
ヨガは、古代インド発祥のヒンドゥー教修行のひとつとして用いられ、精神的なリラクゼーションと、しなやかで柔軟性のある身体づくりが目的。
また、インドの伝承医学であるアーユルヴェーダは、予防医学の考え方を基軸としており、
普段の生活を見つめ直すことで病気になりにくい身体づくりを目的としています。

【プライベートヨガ60分】
身体の状態を本来の正しい状態まで少しずつ戻していきます。
そのときの思っていることや不調などをご相談ください!

【アーユルヴェーダカウンセリング15分】
体質のチェックや食事のライフスタイルのアドバイスなど

この体験講座の受講料

¥6,000- / 1回

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こんな方にオススメ!

・産前・産後の方
・術後のリハビリがしたい方
・健康維持をしたい方
・お子様連れでヨガやアーユルヴェーダを体験したい方

この講座の魅力

白金で私だけの時間!

「Wind hill (ウィンドヒル)」は、白金プラチナ通りにあるヨガとアーユルヴェーダ専門のプライベートサロン (スタジオ) です。
ヨガとアーユルヴェーダはいずれもインドでの発祥から約5,000年もの歴史を経ており、
ヨガはもともと古代インド発祥のヒンドゥー教修行のひとつとして用いられたとされる一方、
インドの伝承医学であるアーユルヴェーダは予防医学の考え方を基軸としていることから、
ヨガは精神的なリラクゼーションとしなやかで柔軟性のある身体づくり、
アーユルヴェーダは普段の生活を見つめ直すことで病気になりにくい身体づくりを目的としています。

プライベートヨガで個別の練習プランをご提案!

「Wind hill (ウィンドヒル)」で行うヨガレッスンの中にはアーユルヴェーダの教えも盛り込まれており、
身体の状態に合わせた個別の練習プランをご提案!

ヨガとアーユルヴェーダの両方を通して、お客様にそれぞれのステージで自分らしく輝いていてほしい
という願いが込められたプライベート空間 「Wind hill (ウィンドヒル)」で、素敵な時間をお過ごし下さい。

プライベートヨガ&アーユルヴェーダカウンセリングの特別メニュー♪

当講座はプライベートヨガとアーユルヴェーダカウンセリングを受講できる特別レッスンです。
プライベートヨガならではの個別プランのご提案や、体調や生活習慣に合わせたレッスンが可能です。
カウンセリングでは体質のチェックや食事のライフスタイルのアドバイスを致します。

講座情報

開講日 随時
平均継続期間 12か月
受講時間 75分/ 1回
月のレッスン頻度 月4回
講座の生徒数 1人
講座の対象年齢 フリー

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥-
回数料金 ¥25,000- / 1回 ¥25,000- / 1回
合計 ¥25,000 ¥25,000

受講時に必要な持ち物

動きやすい服装・お飲み物・タオル

受講者からの教室の口コミ (8 件)

恵比寿か白金台駅から少し歩いた所にあります。trentedeuxと書かれた白っぽいマンションの一室です。
表裏の問診票を記入し、お話から入りました。これがアーユルヴェーダでしょうか。私は朝早くにからだを動かすことがよい、との事が印象に残りました。
ヨガはマンツーマンらしく細かく指摘していただき、とても良かったです。

17/6/12 09:50
(3.80)

お天気も良いので、運動がてら恵比寿から歩いて行くと、最後にちょっと迷ってしまったのですが、25分程で着きました。メイン通りから少し入った住宅街の中にある、きれいな白いマンションの一室で、風通しの良い静かなお部屋でした。プライベートは、他でも受けたことがありますが、とても丁寧に見てくれるレッスンでした。

17/6/10 13:20
(3.80)

教室はマンションの一室で清潔感がありました。
講座はアユルヴェーダについて解説があり自然の摂理などについて考える時間となりました。
その後のプライベートヨガはゆったりした動きにしてくれてとてもリラっクスできました。動きが自分ではしにくい形の時はそっと支えてくれたり押してくれたりしましたのでー取りやすい形になりました。

17/6/3 23:39
(3.80)

駅からは少し歩く距離が長かったのてすが、道が広くて歩きやすく、散歩しながら、教室につきました。マンツーマンで
最初は少し緊張しましたが、身体の隅々まで、自分の弱い所にアプローチしてくれるポーズを教えていただき、身体が、伸びて気持ちが前向きな気分でいやされました。マンションの一室ですが、きちんと着替える場所もあり、配慮されてました

17/6/3 01:42
(3.80)

教室は、白金台駅から外苑西通りを歩いて、細い道に入ったところにあるマンションの一室です。
最初、問診票のようなものに記入をし、それに基づいてカウンセリングがありました。アーユルヴェーダの理論に基づいて、現状の悩みを改善するためには食生活をどのように変えていったら良いか、などのアドバイスを頂けて、今後の参考にしたいと思いました。

17/5/20 17:34
(3.80)


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予約する

11月20日(月)11:30〜

6,000円 1回75分
講師:Natsu ・Yuno

11月20日(月)13:00〜

6,000円 1回75分
講師:Natsu ・Yuno

11月20日(月)14:30〜

6,000円 1回75分
講師:Natsu ・Yuno

11月21日(火)14:30〜

6,000円 1回75分
講師:Natsu ・Yuno

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