School yoga 101
ユーザー評価:5.00

yoga 101 lesson 上新庄スタジオヨガイチマルイチレッスン カミシンジョウスタジオ

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

0066-9688-17885

受付時間:10:00~19:00

〒533-0004
大阪府大阪市東淀川区小松1-3-15 アベニュー小松ビル3階

地図を見る

体験講座
自己啓発
初心者向け

【ナチュラルフローヨガ】気軽に通えるヨガ体験

この講座でまなべること

ヨガを始める!、身体と心を整える!、新しい趣味!

ナチュラルフローヨガでは、呼吸のリズムに動きを合わせ行います。
自然な呼吸に無理なく合わせて丁寧にポーズとポーズをつないでいきます。
あるがままに心と身体に気持ちよく自分自身と向き合いながらスッキリと心地よさを感じていきましょう。

【体験レッスンの流れ】
《ステップ1》
→その日の体調や今の気分など、心と身体の様子をお聞きします。
《ステップ2》
→どのような流れでレッスンを進めていくのかをご説明します。
《ステップ3》
→オリジナルのプログラムでヨガレッスンを進めます。
《ステップ4》
→レッスン終了後、質問やご感想をお聞きします。

この体験講座の受講料

こんな方にオススメ!

・ヨガを始めてみたい方
・健康になりたい方

この講座の魅力

ゆったりと!

ヨガもピラティスも、ゆったりと呼吸することが大切です。時間に追われ、一日がとても早く過ぎてませんか?時間は全ての人に平等に与えられています。一緒にゆったりと時間を過ごしましょう。

イベント満載!

たまにはスタジオを飛び出して!ゆったりと外の新鮮な空気を吸いに行きましょう♪『お外deヨガ』やその他イベントが盛りだくさんです!ご家族やご友人と一緒に参加してみませんか?

少人数制でゆったり!

体の歪みやお悩みにインストラクターがきっちりアドバイス!気になること何でもお尋ねください。通うたびに理想の体に近づけていきましょう!

講座情報

開講日 カレンダーを確認下さい
平均継続期間 個人差
受講時間 75分/ 1回
一人前になるまでの時間 6ヶ月
月のレッスン頻度 4回
講座の生徒数 5人
講座の対象年齢 30~50歳のママ・OLの方

この講座の施設(内観)

  • School        yoga101        4

この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥-
回数料金 ¥8,000- / 6回 ¥8,000- / 6回
合計 ¥8,200 ¥8,200

※卒業までの時間は個人差です

受講時に必要な持ち物

動きやすい格好、飲み物、マット(レンタル¥200)、タオル

受講者からの教室の口コミ

現在受講者からの教室の口コミはありません。

電話予約

電話する通話料無料

受付時間:10:00~19:00

Telicon 0229e0d786e670cda5130bc1b7ddf5a526b0d6c9acd345cf6915845dc0d4e709

0066-9688-17885

受付時間:10:00~19:00

上記、電話番号よりお問い合わせください。

予約する


Ttl icon 39d7a4d27d806101d92e30c2346f243444a3ea991f407f72340e2934e8a43551

WEB・電話予約