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Body Making Studio Aulii ボディ メイキング スタジオ アウリー

Web予約限定!!
体験後に対象プランの入会で最大2万円プレゼント

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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〒104-0061
東京都中央区銀座3-11-17 銀座パトリアタワー#501

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体験講座
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初心者向け

お客様一人一人に合ったレッスンを!Auliiピラティス体験レッスン(60分)×3回が3,500円◎少人数制にこだわったレッスンだからこそ提供できることがあります!東銀座駅から徒歩30秒

この講座でまなべること

腰痛、肩こりの改善、骨盤矯正・ゆがみのない美しい姿勢に、メリハリのあるボディに、ストレス(自律神経)解消のために

新歌舞伎座に沸く東銀座のプライベート空間『アウリー』は、最大5名の少人数制グループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンで、初心者から経験豊富な方まで老若男女を問わずお客様一人一人にあったピラティスのレッスンをご提供するボディメイキングスタジオです。

シェイプアップ、身体のコリ、姿勢改善、産前産後のエクササイズ、ダンサーやアスリートのパフォーマンスアップなど、個性豊かなインストラクターたちが豊富なプログラムをご用意しています。
なかでもマタニティピラティスを得意とし、専門のインストラクターが産前産後のお体を丁寧にフォローします。

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◇レッスンスケジュール◇
○ピラティス初級
⇒初心者の方や基本から取り組み直したい方にお勧めのクラスです。
呼吸のしかたや身体の動かし方を丁寧に説明しながらクラスを進めていきます。
・月曜 18:30~19:30
・火曜 11:00~12:00/20:00~21:00
・水曜 11:00~12:00
・木曜 17:45~18:45
・金曜 20:45~21:45

○調整ピラティス
⇒骨盤周りが気になる方、産後の方にお勧めのクラスです。
骨盤の位置を改善し、股関節の柔軟性を上げながら身体のコアの筋力をつけていきます。
・月曜 20:00~21:00

○ストレッチ&ピラティス
⇒筋肉を固めるのではなく緩めて伸びやすくし、しなやかな筋肉に変えていくピラティスです。
・火曜 18:30~19:30
・水曜 20:00~21:00

○リラックスピラティス
⇒肩などの凝りや身体が重みを感じている方にお勧めのクラスです。
肩周りや普段動かすことが少ない部位を良くほぐして改善を目指します。
・木曜 20:45~21:45

○肩・腰の痛み解消ピラティス
⇒肩や腰の柔軟を意識し、痛みを解消していきます。
・金曜 11:00~12:00

○YAMUNA
世界各国で話題のヤムナメソッド。
体の中へのアプローチが重力に負けない強くしなやかな心と身体を作りだします。
・金曜 17:45~18:45
・日曜 13:00~14:00

※プライベートクラスもご対応しておりますので、ご希望の方はお問い合わせください

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◇料金体系◇

○体験レッスン(60分)×3回:3,500円
※ピラティスの効果を実感していただくため10日間での受講をお願いしています。

○入会金:10,800円

○月額会員
・月額フリー会員:20,000円(受け放題)
・月額⑧会員:16,000円(月に8回までグループレッスン受講可能)
※9回目以降は、1レッスン1500円で受講可能です。

○チケット会員
・1枚チケット:3,500円
・6枚チケット :19,800円
・12枚チケット:37,200円
・24枚チケット:69,600円 
・48枚チケット:129,600円

※グループレッスンは1枚、プライベートレッスンは3枚で受講可能です。
※グループレッスンでもプライベートレッスンでもご利用は自由です。
※月額会員様がプライベートを受ける場合は2枚で受講可能の特典があります。
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◇EPARKスクール特別プラン◇

○体験レッスンを受講の方に、『セラバンド(2,500円相当)』をプレゼント!

○月額⑧会員+6枚チケットコース:通常35,800円⇒30,000円(27%OFF!!)

月8回グループレッスンに通うことが出来、
かつ6回分のグループクラス又は最大3回分のプライベートレッスンが受講できる特別プランです!!

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※ご注意※
○グループクラス 
・レッスン前日の21時以降のキャンセルには500円のキャンセル料を頂戴いたします
○プライベートクラス 
・予約日時の24時間以内のキャンセルには料金の100%のキャンセル料を頂戴いたします

この体験講座の受講料

こんな方にオススメ!

腰痛、肩こりでお悩みの方、 ストレス(自律神経)解消のため、アスリート・スポーツへの活用

この講座の魅力

銀座駅近くでアクセス良好!雰囲気よし♪

ピラティスを通じて、生活そのものを豊かにして頂きたくてAuliiという名にしました(ハワイ語で優雅という意味)。
スタジオは、都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」徒歩30秒、「銀座駅」からも徒歩3分と好アクセス!
平日は21時半まで営業しているので、お仕事終わりのOLさんも多数通われています。
広々として明るく心地よいスタジオでは、心も体もリフレッシュできると大好評です!
ピラティスを続けることで、身体が楽になり、姿勢が良くなることで、心身共に前向きで美しく健康になっていきます!

プロフェッショナルなインストラクター♪

アウリーでは、現役バレエダンサー、日本歌劇団出身など、エクササイズのプロフェッショナルとして活躍中の信頼できるインストラクターが直接指導!
専用マシンを完備したスタジオでは、身体のコアな筋肉を効果的に鍛えて、正しい姿勢をキープしながらエクササイズを行っていきます。
さらに、マタニティ専門資格を保持したインストラクターによる産前・産後ピラティスも開講中。特に赤ちゃん連れOKの「産後ケアピラティス」は、産後の体型調整にはもちろん、育児疲れの気分転換にも最適です!

少人数制であなたに合わせたレッスン♪

アウリーで行われているグループレッスンは、最大5名様までの少人数制なので、性別・年齢問わず、腰痛や肩こり、姿勢の悩みなど、お客様に合わせたオーダーメイドレッスンです!
「大人数の中で浮かないかな…」「周りについていけないから・・・」とご心配のお客様にも、マンツーマンレッスンをご用意していますので、ご安心下さいね。
今までピラティスを経験したことがない方でも安心して受けていただけるよう、丁寧にレッスンを進めていきますので、どうぞお気軽にお越し下さい!

講座情報

開講日 ○ピラティス初級
月曜 18:30~19:30
火曜 11:00~12:00/20:00~21:00
水曜 11:00~12:00
木曜 17:45~18:45
金曜 20:45~21:45

○調整ピラティス
月曜 20:00~21:00

○ストレッチ&ピラティス
火曜 18:30~19:30
水曜 20:00~21:00

○リラックスピラティス
木曜 20:45~21:45

○肩・腰の痛み解消ピラティス
金曜 11:00~12:00

○YAMUNA
・金曜 17:45~18:45
・日曜 13:00~14:00
受講時間 60分/ 1回
月のレッスン頻度 月4回
講座の生徒数 5人
講座の対象年齢 20代〜60代

この講座の施設(内観)

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この講座に入会した場合の初月料金

入会金 ¥10,800- ¥10,800-
月謝 ¥16,000- ¥16,000-
合計 ¥26,800 ¥26,800
用意するもの 動きやすい服装、水

受講者からの教室の口コミ (1 件)

ともさん

銀座線銀座駅からうかがいました。三越の出口からでて店内を横切り6分ほどの昭和通り沿いにあります。わかりやすい場所です。インターホンで部屋番号をおして開錠してもらいます。こじんまりしたワンフロアのスタジオで、明るく日が差し込む中でのレッスンとなります。一回目はヤムナメソッドというオリジナルのボールを使ったレッスンを受けました。ジムのスタジオメニューで何度かピラティスは受けたことがありますが、ピラティス専門のスタジオは初めてでした。

17/7/20 09:24


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