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ビクラムヨガ 京都スタジオビクラムヨガキョウトスタジオ

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ビクラムヨガ 京都スタジオの講師・インストラクタープロフィール



受講者から講師への口コミ

講師の方に対する評価 :

通常のヨガは実践したことがあり、講師が前でポーズをとりなが行うものだと思い込んでいたので、このビクラムヨガは初めての経験で戸惑いもありました。講師の方は、口頭ポージングを説明してくれます。それを聴きながら実践するという形式です。最後の方は集中力が切れてきまそたが、なんとか周囲の方々のポージングを見てついていきました。ただ、内容は毎回同じなので慣れたら大丈夫なんだと思います

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