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ユーザー評価:4.20

ヨガプラス 学芸大学スタジオヨガプラスガクゲイダイガクスタジオ

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒152-0004
東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1

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ヨガプラス 学芸大学スタジオ

『学芸大学駅』から徒歩3分にあるヨガ専門スタジオ。当スタジオは、東京・横浜・大阪に18店舗を展開しています。

全米で最も信頼されるヨガプログラムの提供者「ヨガワークス」のヨガを実践。受講者全員が同じポーズを目指すのではなく、その人の身体にとって最も効果の高いポーズに微調整しながらレッスンを進めるのが特徴です。

当スタジオの使命は、皆様にヨガを正しく実践することでヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと。さらには、心身ともに健康になることで、ご家庭や職場、学校など現代社会のなかで健やかに過ごしていただけると考えています。



教室情報

教室名 ヨガプラス 学芸大学スタジオ
住所 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1
カテゴリ ヨガ
電話番号 0066-9688-15548
※受付時間 10:00〜19:00
駐車場 なし
アクセス 学芸大学駅徒歩3分
定休日 なし
営業時間 月〜金 AM10:00-PM10:00 土・日・祝日 AM9:00-PM6:00

受講者からの教室の口コミ (2 件)

全米で人気のヨガワークス流を取り入れたグループ体験レッスン60分が1,000円(税込)! 心と身体を最高の状態に!体質改善やダイエットなどの効果に期待大☆学芸大学駅すぐ

TDRさん

先日、人生で初めてホットヨガの体験をしてきました。
私はヨガ教室というと女性がメインの教室だと思っていたので、これまではちょっと敬遠してきました。私はハーフマラソンをするのですが、良い走りをするには体幹を鍛えるのが良いという話を聞いており、前々からヨガには興味があったので、今回は勇気を振り絞って参加してきました。
スタジオは学芸大駅から近いので、平日の夜のレッスンなら会社帰りにも行けるなと思いました。スポーツジムはシューズを持たないといけないからカバンがかさばりますが、ヨガの場合はちょっとした着替えを入れるだけだから、荷物も軽くていいですよね。シャワーもついているから、施設的には無理なく通えるなと思いました。
今回のレッスンは男性の先生がついたグループレッスンだったのですが、初心者の自分に対しても丁寧に教えて頂きました。そして一番印象に残ったのは、ホットヨガがハードだったという事です。先生曰く、無駄な筋肉を使ってしまっているからハードに感じるそうなのですが、本当にとてもハードでした。教室では私以外は皆女性だったのですが、恥ずかしがる余裕もなく、ただひたすら必死にヨガポーズをとっていました。
正しい身体の使い方を覚えれば、ハードな練習も楽になるし、きっとマラソンにも良い影響を与えてくれるだろうと思い、入会を考えたのですが、今回はあきらめちゃいました。金額は高くないのですが、私の仕事が特殊なので、今回のスクールのレッスンスケジュールとは、ちょっと相性が悪かったのが理由です。相性が良いスクールがあるかは分かりませんが、、
私は入会しませんでしたが、駅近でキレイなスタジオですので、特に男性でスポーツをしているかた、ぜひ体験に行ってみてはいかがでしょうか。オススメです。

17/1/31 10:28
(3.50)

全米で人気のヨガワークス流を取り入れたグループ体験レッスン60分が1,000円(税込)! 心と身体を最高の状態に!体質改善やダイエットなどの効果に期待大☆学芸大学駅すぐ

miwaさん

講師の方々皆さんが、教室に入るなり声を掛けてくださり、非常にフレンドリーな雰囲気でした。そのため、初めての受講でも安心してレッスンに入ることができたと思います。当然のことながら、ヨガのそれぞれの姿勢も、初心者には意識の持ち方などで慣れないこともかなりありましたが、指示が一つ一つ明確で順序立っていたように感じました。それでも
うまくできていない生徒さんには、講師の方ができる限り一人一人に指導されており、配慮の行き届いたレッスンであったため大変助かりました。
特長については、その一つとして、やはりスタッフ皆さんが講師ということも挙げたいと思います。レッスン前には、初心者へのサポートがあったことで、多少はスムーズに受講することができたと思っています。レッスン後も、教室で考えているレッスン方針から、実際の受講の進め方、レッスン内容について丁寧に教えて下さいました。
アクセスについては、教室の所在地が自宅からもかなり近く(徒歩圏内)、定期的に通うには好都合と言えます。男性のシャワー室が一つのみというのは欠点ですが、教室の立地の良さゆえ、レッスン後のシャワーは自宅に帰ってからと都合をつけることができます。

16/11/6 15:30
(3.50)

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