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ユーザー評価:3.80

ヨガプラス 高田馬場スタジオヨガプラスタカダノババスタジオ

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて
受け付けております。

〒169-0075
東京都新宿区高田馬場4-6-6 カスケード璃3F

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ヨガプラス 高田馬場スタジオ

『高田馬場駅』から徒歩1分にあるヨガ専門スタジオ。当スタジオは、東京・横浜・大阪に18店舗を展開しています。

全米で最も信頼されるヨガプログラムの提供者「ヨガワークス」のヨガを実践。受講者全員が同じポーズを目指すのではなく、その人の身体にとって最も効果の高いポーズに微調整しながらレッスンを進めるのが特徴です。

当スタジオの使命は、皆様にヨガを正しく実践することでヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと。さらには、心身ともに健康になることで、ご家庭や職場、学校など現代社会のなかで健やかに過ごしていただけると考えています。



教室情報

教室名 ヨガプラス 高田馬場スタジオ
住所 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-6-6 カスケード璃3F
カテゴリ ヨガ
電話番号 0066-9688-19092
※受付時間 10:00〜19:00
駐車場 なし
アクセス 高田馬場駅より徒歩1分
定休日 なし
営業時間 月〜金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00

この講座の施設(外観)

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受講者からの教室の口コミ (1 件)

【話題のホットヨガ】グループ体験レッスン60分が926円! たっぷり汗をかいてリフレッシュ!☆高田馬場駅

ぽよんさん

アクセス:高田馬場駅を早稲田通りから出て、歩いて3分もしないうちに到着します。
ビルの3階でエレベーターを出るとすぐ教室です
看板もありますし、地図で見てもわかりやすい場所でした。
講座内容:グループレッスンでホットヨガレベル1(60分)
教室の雰囲気:入ってすぐに受付があり、スタッフの方から挨拶をされました
明るい雰囲気で入りやすかったです

予約した時点で確認のメールを下さって、その後も体験日までにヨガの経験のあるなしやヨガにどんなことを望むかや質問があればなど事前に連絡が来たので安心することが出来ました
当日は到着して予約していることを伝えると、スタッフの方が更衣室に案内してくれて着替えたあと名前や住所・既往症がないかなどの確認を用紙に書き込みました
それからレッスンの内容を説明してもらい、初めてなので教室内で座っているだけでもいいですよ、辛くなったら外に出ても大丈夫ですと言ってくださったので気持ちは楽でした
グループレッスンだったので、集まる前に暖まった教室に入って体を温めていました
呼吸に意識を向けながらポーズをとるのは大変でしたけど、無理にやる必要はないという事だったのでそれに甘えて出来る範囲でやっていました
途中途中で汗を拭いてお水を飲んだりしながらであっという間に60分経ちました。
後半は太ももがプルプルしていましたが、汗を大量にかいてスッキリしました
シャワールーム完備で、汗も流して帰れます。
グループのレッスンなので終った後すぐにシャワーは使えませんが、スタッフの方と話をしていたので終わった頃には空いていました
女性だけではなく男性もいたので、気になる人もいるかな? 

16/10/8 22:31
(3.00)

電話予約

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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講座

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