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高橋ヨガ研究所 宝塚 ソリオ教室タカハシヨガケンキュウショ タカラヅカ ソリオキョウシツ

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お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

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受け付けております。

〒665-0845
兵庫県宝塚市栄町2-1-1 ソリオホール304号室

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高橋ヨガ研究所 宝塚 ソリオ教室

◆ヨガで手に入れる健康な身体

高橋ヨガ研究所 宝塚 ソリオ教室は、兵庫県宝塚市にあり、宝塚駅下車すぐの百貨店の中で活動しているヨガ教室です。アクセス抜群の環境で、レッスンのついでにお買い物も楽しめます。所長で講師の高橋真奈美は、40年以上ヨガを続けており、指導歴も35年をこえているベテランの講師です。ヨガを通して、健康な身体を手に入れていただき、皆さまの生活を豊かにしていただくことを願い活動しております。ヨガをすることで、身体のゆがみの改善や体力、集中力の向上、気持ちの安定を導くなどのさまざまな効果が期待できます。激しい動きをすることなく、無理をしない運動のため身体がかたい方や運動が得意ではない方にも楽しんでいただけます。当教室では、一人ひとりのカルテを作成しており、症状に合わせた無理のないヨガを提供いたします。明るい日差しが差し込む広々とした教室で、更衣室やレンタルマットも完備しておりますので、安心してレッスンを受けていただけます。

◆ヨガで実際に健康を取り戻した講師による指導

講師の高橋真奈美は、10歳より当研究所の初代所長である父からヨガの指導を受け、神経性胃腸障害を克服し、健康を取り戻した経験があります。その後ヨガの技術を習得し、ヨガの指導や指導者の育成にあたっています。またさまざまな講座や、予備校においてヨガを通した健康管理や能力を引き出す支援活動もおこなっております。受講する皆さまのその日の体調に合わせてヨガのレッスン内容も調節するなど、柔軟な対応を心がけています。

◆安心して通える振替レッスン

当教室では、月曜日か金曜日のどちらかでレッスンを受講していただきます。規定の曜日にレッスンできなくても、曜日の振替や前後の月での振替が可能になっていることも、気軽に通っていただける要因になっています。お子さまの行事やお仕事で忙しい方にも安心して通っていただけます。


教室情報

教室名 高橋ヨガ研究所 宝塚 ソリオ教室
住所 〒665-0845 兵庫県宝塚市栄町2-1-1 ソリオホール304号室
電話番号

お電話でのご予約は10:00~19:00にて受け付けております。

駐車場 なし(近くにパーキングあり)
アクセス 阪急・JR宝塚駅下車すぐ
定休日 火 水 木 土 日
営業時間 月曜日 10:15〜11:45 金曜日 10:15〜11:45
目的 肩凝り・腰痛・膝痛・身体の歪みを改善、運動不足の解消、心身のリラックス、骨盤と身体全体の歪みを整える

受講者からの教室の口コミ

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